La dependencia a las drogas es cada vez mayor en Colombia y en el resto del mundo, no se puede generalizar este problema en una cierta población, cuando menos lo esperamos algunos de nuestros seres queridos se ven envueltos en esta adicción, la cual con el tiempo es más difícil de hacerle frente y realizar un tratamiento con finales exitosos.
Por lo regular el individuo que se somete a un tratamiento y lo da por terminado, al tiempo puede volver a recaer, es cuestión de voluntad propia para poder librarse por completo de este problema.
Hoy en día se lucha constantemente contra este tipo de adicción, y según estudios en la Universidad de Vanderbit (Nashville, EEUU), un equipo de trabajo centro sus ideas para estudiar la importancia de mezclar el ejercicio aérobico con el tratamiento para personas drogodependientes, este experimento se llevo a cabo con sujetos que en su diario vivir consumían cannabis y en sus planes no estaba la rehabilitación, estas personas siguieron el tratamiento mezclado con los ejercicios aeróbicos durante 14 días, con sesiones de 30 minutos de ejercicio.
Les hicieron un seguimiento ante el consumo de la droga antes, durante y después del tratamiento, el resultado demostró que se redujo el consumo diario significativamente durante el periodo de ejercicio aérobico, por lo regular los participantes fumaban seis (6) porros al día y durante el tratamiento solo consumieron de entre dos (2) y tres (3).
También obtuvieron como beneficio gracias al ejercicio aeróbico, reducción en:
· La ansiedad.
· El comportamiento compulsivo.
· Las reacciones emocionales.
· La expectación e intención.
Teniendo en cuenta que los participantes que estuvieron realizando este experimento no tenían como propósito dejar el consumo de la droga, se supone que los resultados serán mejores ante personas que si tengan la voluntad y motivación para dejar esta adicción.
Se espera que se realicen nuevos estudios minuciosos para saber porqué se producen estos efectos y así mismo implementar este tipo de tratamiento para conseguir un resultado a largo plazo.
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