A pesar de que son muchos los factores que provocan la aparición de los temidos y molestos dolores de espalda, algunas de las causas más frecuentes son el paso de los años, los trabajos que nos obligan a forzar esta parte del cuerpo, las malas posturas, llevar una vida sedentaria, los embarazos y el sobrepeso.
Para elaborarlos puedes emplear aceite esencial de abedul, un activo natural que está a la venta en una amplia variedad de tiendas de productos ecológicos que destaca por si riqueza en propiedades antiinflamatorias capaces de aliviar el dolor de espalda de una forma sana y natural.
¿No tienes este ingrediente a mano? No te preocupes, ya que también puedes combatir las molestias poniendo en práctica este remedio de aceite de romero para el dolor de espalda, por ejemplo.
Ingredientes
Unas gotas de aceite esencial de abedul (puedes encontrarlo en herbolarios, tiendas de productos naturales y comercios como Amazon, donde está a la venta el aceite de abedul 100 % puro de Mystic Moments)
Una toalla
Un poco de agua caliente
Pasos a seguir
Pídele a un familiar o a un amigo que esté a tu lado que te aplique unas gotas de aceite de abedul por toda la espalda realizando un suave masaje.
Después, tan solo será necesario que te cubran la espalda con una toalla humedecida en agua caliente para que el aceite de abedul penetre aún mejor en la piel.
Una vez que la toalla se haya enfriado, retírala y sécate el cuerpo con la ayuda de un paño seco.
El aceite de abedul aliviará los dolores de espalda debido a que contiene salicilato de metilo, un ingrediente que también está presente en la aspirina y que ayuda a combatir las molestias y a reducir la inflamación.
No obstante, es importante que no abuses demasiado de este aceite esencial debido a que, si lo empleas en exceso, puede llegar a irritar la piel, por lo que lo mejor será que tan solo lo uses en ocasiones puntuales o que lo rebajes mezclándolo con aceite de oliva o de almendras dulces.
Los beneficios de este remedio casero para aliviar el dolor de espalda usando aceite esencial de abedul son los siguientes:
Tan solo se compone de aceite de abedul y no recurre a ninguna sustancia química.
Es útil tanto para combatir los dolores de espalda como para eliminar la celulitis y favorecer la expulsión de toxinas del organismo al tratarse de un activo natural rico en propiedades diuréticas.
Su elaboración es de lo más práctica y sencilla, ya que tan solo hay que masajear el área dolorida con el aceite y aplicar una toalla caliente para mejorar su absorción.
¿Quieres combatir los dolores aprovechando los beneficios de los remedios caseros y los ingredientes naturales? Si es así también puedes poner en práctica este remedio de romero para aliviar el dolor de cabeza.
¿Qué opinas sobre los remedios caseros para los dolores de espalda elaborados con aceite esencial de abedul?
