Para bajar esos kilos de más que ganaste durante el verano te mostrare cuatro potentes jugos para que pierdas de manera rápida esos kilos que tantos nos desagradan. Estos jugos son muy bueno y lo mejor es que son 100% naturales, con ingredientes que todos tenemos en casa. Puedes beberlos durante el día y hasta suplir un juego por una merienda.
¡Así que comencemos a preparar estos potentes jugos para bajar de peso!
Jugo cítrico
Para preparar este jugo necesitaras:
Una manzana
Dos rodajas de piña
El zumo de dos naranjas
½ pepino cortado en cubos
Un cristal de sábila o aloe vera
Coloca todos los ingredientes en la licuadora y agrega un vaso de agua, licua por un minuto y sirve, este jugo debes beberlo a mitad de mañana y en la tarde.
Jugo verde
Ingredientes
Tres ramas de perejil
Medio pepino
Dos rodajas de pina
Un vaso de agua
En la licuadora coloca todos los ingredientes y mezcla por medio minuto sirve bien frio y consume este juego en las mañanas y en las tardes. Este jugo verde un excelente depurativo y diurético natural.
Jugo rosa
Este jugo es súper delicioso y refrescante, para su preparación necesitaras
Ocho fresas grandes
Medio melón cortado en cubos
Cuatro hojas de lechuga
Seis frambuesas
Un vaso de agua
Une todos los ingredientes en la licuadora y durante un minuto mezcla bien, sirve y bebe de inmediato, es ideal que consumas este potente jugo para bajar de peso tres veces al día durante un lapso de una semana.
Jugo de frutas rojas
Un jugo bastante potente para bajar de peso. Los ingredientes son:
Una taza de arándanos rojos
Seis fresas grandes
Una taza de patilla cortada en cubos
Un vaso de agua de Jamaica
Agrega a tu licuadora todos los ingredientes y mezcla por un minuto hasta que todos se unan, sirve con hielo y bebe esta delicia de frutas tres veces por día por un máximo de una semana y media.
*Antes de consumir estos potentes jugos para bajar de peso visita a tu médico o nutricionista.