¿Cuál es tu modalidad de yoga favorita?

Vuelta a la rutina ?? ...

relájate porque lo bueno viene ahora. Elige una de las tres modalidades que te ofrecemos en la sala en horario de mañanas y de tardes:

1 HATHA YOGA ( físico - estático )

2 KUNDALINI YOGA ( mental - energético )

3 VINYASA YOGA ( dinámico - fluído )

! Nos vemos en clase !

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Qué os parece esta mini secuencia de #vinyasayoga que os tenemos preparada para la semana que viene ?? ... !! No podéis faltar !! Hemos combinado el saludo al sol con asanas clásicas del hatha yoga c ...

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