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Conoce mejor las propiedades de la quinoa, proteína vegetal

La quinoa es un cereal originario de los Andes que actualmente se escucha mucho hablar de él, conoces todas sus propiedades? Le las explicamos aquí abajo.



Propiedades de la quinoa

Fuente de omega 3

No contiene gluten, ideal para los celíacos

Contiene todas las proteínas completas y todos los aminoácidos esenciales

Rico en magnesio
Te dejamos un post de alimentos aptos en candidiasis, la quinoa es un cereal apto que se puede consumir si se padece de candidiasis.

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