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¿Cómo hacer burritos mexicanos saludables?

¡¡Hola gente linda!!

Un día mas por aquí, hoy vamos a cocinar algo delicioso muy de mi país Mexico, en especial del norte un Burrito que es una tortilla muy grande harina se rellena de una buena carne suave arroz y queso mucho queso. Pero nosotros le vamos a dar la vuelta a esto vamos a cocinarlo mas saludable.


Este burrito llevara maíz, frijoles, una rica y deliciosa carne de cerdo en salsa roja hecha en una baja cocción. es importante saber que necesitamos consumir un poco de carne una vez o dos veces al mes ya que es fuente de nutrientes, que el cuerpo necesita. Lo que no debemos hacer. Es comerla muy seguido, ya que incrementa el acido, hormonas, cansancio, etc..


Hoy vamos a comer algo medianamente sano. Es muy fácil de hacer pero prometo que no te dejara indiferente. Sobre todo si deseas aprender de la gastronomía mexicana, y sorprender a alguien pues no dudes en hacer estos deliciosos burritos.

Aquí te dejo el vídeo donde lo explico mejor:


Recuerda que los ingredientes están en el vídeo.

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Gracias y nos leemos en el siguiente post.
 
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