comunidades

¿Cómo hacer burritos mexicanos saludables?

¡¡Hola gente linda!!

Un día mas por aquí, hoy vamos a cocinar algo delicioso muy de mi país Mexico, en especial del norte un Burrito que es una tortilla muy grande harina se rellena de una buena carne suave arroz y queso mucho queso. Pero nosotros le vamos a dar la vuelta a esto vamos a cocinarlo mas saludable.


Este burrito llevara maíz, frijoles, una rica y deliciosa carne de cerdo en salsa roja hecha en una baja cocción. es importante saber que necesitamos consumir un poco de carne una vez o dos veces al mes ya que es fuente de nutrientes, que el cuerpo necesita. Lo que no debemos hacer. Es comerla muy seguido, ya que incrementa el acido, hormonas, cansancio, etc..


Hoy vamos a comer algo medianamente sano. Es muy fácil de hacer pero prometo que no te dejara indiferente. Sobre todo si deseas aprender de la gastronomía mexicana, y sorprender a alguien pues no dudes en hacer estos deliciosos burritos.

Aquí te dejo el vídeo donde lo explico mejor:


Recuerda que los ingredientes están en el vídeo.

SI TE GUSTO NO DUDES EN DARLE UN ME GUSTA AL POST Y AL VIDEO CON ELLO ME AYUDAS MUCHO.

Gracias y nos leemos en el siguiente post.
 
Fuente: este post proviene de von, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
¿Qué te ha parecido esta idea?
Esta información nunca debe sustituir a la opinión de un médico. Ante cualquier duda, consulta con profesionales.

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

von

Cómo hacer aceite de romero en casa

¡Qué onda gente linda! Quiero mostrarles una receta con grandes beneficios para todo nuestro cuerpo, y esta vez va ser de la mano del aceite de romero. Como sabemos, el romero es una planta con mucha ...

von

Aceite de naranja

Qué onda gente linda!! Estoy super emocionada por compartirles esta receta, ya que contiene un sin fin de beneficios y usos para nuestro ser, los ingredientes son super fáciles de encontrar y sobre to ...

von

Desayunos saludables

Qué onda gente linda!! He estado unos meses fuera del blog pero ahora que estoy de regreso les quiero compartir unas ideas increíbles de "Desayunos Saludables" para que puedan pasar y cuidar ...

Recomendamos

Relacionado

general 7 alimentos que queman grasa del estomago bajar peso ...

3 Alimentos Supuesta mente 'Saludables' que Deberías DEJAR de Comer

3 Alimentos Supuesta mente "Saludables"que Deberías DEJAR de Comer (si quieres un cuerpo delgado y saludable) Hace poco estaba leyendo una estadística en un libro de nutrición, y esto te va a escandalizar? Ahora antes de que yo te cuente acerca de la estadística, vamos a mantener un hecho importante en mente... de acuerdo con el reconocido autor sobre nutrición Michael Pollan, y su sorpr ...

dietas y nutrición nutrición salud-enfermedad ...

¿Estás enfermo por querer comer sano?

Parece una contradicción que el querer comer sano pueda ser considerado un trastorno o incluso una enfermedad. Sin embargo ha aparecido la Ortorexia, conocida como la enfermedad por querer comer sano. En 1996, el Dr. Steven Bratman publicó Adictos a la comida saludable, y acuño el término Ortorexia u Ortorexia nerviosa para describir un trastorno alimentario que consiste en la obsesión por consumi ...

cosmetica natural general

Receta de oleomacerado para dolencias musculares

Las plantas medicinales tienen diversas propiedades y una misma planta puede servir para aliviar distintas dolencias. Y también hay plantas medicinales que tienen unas propiedades para uso interno y otras para uso externo. Por lo tanto antes de utilizarlas conviene informarse para garantizarnos que les vamos a dar un buen uso. Y algo muy importante a la hora de preparar nuestros unguentos, crem ...

Combinación Nutre cuándo comer ...

Cómo planificar horarios de comidas saludables

Llevar una dieta equilibrada es importante. Las cantidades que ponemos en nuestro plato también se han de tener en cuenta si queremos tener el peso correcto. Pero ¿sabías que el horario de tus comidas hace que estas sean más o menos saludables? Si no lo sabías, te lo voy a explicar de manera fácil. Nuestro cuerpo está conectado íntimamente con la naturaleza. Formamos parte de ella y no podría ser ...

dietas y nutrición tartas y bizcochos bizcocho para tartas ...

Bizcocho ligero con harina integral de espelta y sin grasa

Un bizcocho muy ligero sin añadirle nada de grasa a la masa y con la particularidad de que vamos a sustituir la harina de trigo por harina integral de espelta. Un bizcocho esponjoso diferente que podemos comer tal cual o usarlo para diferentes preparaciones. ¿Me acompañas? Realmente, esta receta es una versión del bizcocho genovés, el bizcocho básico y esponjoso que se usa para hacer tartas por ca ...