Fuente: este post proviene de rizaldos.com, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Creado:
Cómo gestionar la Ansiedad en 9 pasos
¿En ocasiones te ves desbordado por la ansiedad? ¿En tu día día te ves como si estuvieras continuamente en una montaña rusa? Te voy a dar nueve claves para que mejor regules tu ansiedad. La dieta. Come sano para tener digestiones poco sobrecargadas y no molestas y así prevenir la ansiedad. Utiliza el momento de comer como […]
¿Qué te ha parecido esta idea?
Esta información nunca debe sustituir a la opinión de un médico. Ante cualquier duda, consulta con profesionales.
Esta idea proviene de:
Y estas son sus últimas ideas publicadas:
Durante décadas el trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH) ha sido considerado como un trastorno infantil y que remitía en la adolescencia. Sin embargo, investigaciones en la pasada ...
¿Quieres saber que es la depresión y qué puedes hacer para salir de ella? Primero te voy a decir la diferencia entre tristeza y depresión. La tristeza es una emoción adaptativa, natural y sana del ser ...
¿Quieres saber si eres una persona con trastorno de Atención e Hiperactividad (TDAH en adultos) con edad adulta? Te voy a dar las claves y la sintomatología las personas que padece en su edad adulta T ...
¿Tienes un ser querido con depresión? Te voy a decir ocho cosas que no debes hacer con él. La depresión afecta al 5% de la población. Es más: se prevé que a lo largo de la vida, un 10% lo padezca. En ...