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Combate el dolor de pies con hielo

El dolor de pies puede aparecer por motivos muy diversos, como son el hecho de haber caminado durante horas, de haber pasado parte del día de pie o de haber llevado unos zapatos especialmente incómodos. Para ponerle fin, lo mejor es que te concedas unos instantes para tumbarte, relajarte y poner en práctica este truco de salud casero que podrás preparar en unos pocos segundos.

Combate el dolor de pies con hielo
Ingredientes


Unos cuantos cubitos de hielo

Una bolsa de plástico o un trapo limpio

Pasos a seguir

1-   Coloca varios cubitos de hielo en el interior de una bolsa de plástico o de un paño limpio y envuélvelos.

2-   Utiliza el trapo helado para masajear tus pies durante unos minutos.

3-   El hielo disminuirá la inflamación y aliviará el dolor de pies en muy poco tiempo.

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