capitulo 3: Como Limpiar los Riñones

El libro completo de las Dietas Detox

Otro tipo de dieta desintoxicante que debes considerar es la dieta de desintoxicación de riñones.

Este tipo de dieta es especialmente diseñada para ayudar a la limpieza del hígado.

El riñón es particularmente susceptible a muchos tipos de toxinas diferentes debido a la función que sirven en del cuerpo.

Cual es la función de los riñones?

Los riñones están situados por encima de la cintura, justo por encima de la parte ósea de la cadera  a ambos lados de la columna vertebral.

Uno de los síntomas más comunes de los problemas en los riñones es el dolor de espalda.

Cuando los riñones están limpios y libres de toxinas funcionarán con mayor eficacia. La función principal de los riñones es limpiar la sangre y eliminar las toxinas.

El cuerpo debe eliminar las toxinas peligrosas de la sangre a diario.

Como resultado, los riñones funcionan como filtros, tamizan los productos de desecho y el exceso de agua, que luego se convierten en orina, la cual se almacena dentro de la vejiga hasta el momento en que orinas.

En algunos casos,

Los riñones pueden llenarse de toxinas, y cuando esto sucede puede ser difícil eliminar estos residuos del cuerpo. Una limpieza de riñones puede ayudar en esta situación.

Además de remover las toxinas de la sangre…

Los riñones también ayudan a regular la presión sanguínea. Como ya sabemos, esto es esencial para una buena salud, que es justo una razón más de por qué es importante asegurarse de que los riñones estén sanos.

Otra función importante de los riñones es la manera en que ayudan a mantener los fluidos y electrolitos balanceados dentro del cuerpo.

El riñón también es responsable de la liberación de la vitamina D junto con la expulsión de sales alcalinas, que trabaja para mantener un equilibrio ácido y alcalino apropiado.

Cuando los productos de desecho se acumulan dentro de la sangre el resultado puede ser una enfermedad renal.

Uremia es una condición que sucede cuando los desechos metabólicos se acumulan a niveles tóxicos.

Cuando las bacterias están presentes pueden dar lugar a infecciones del tracto urinario, y pueden causar fiebre y dolor. Además, una persona que tiene problemas renales también puede desarrollar una condición conocida como gota. En esta condición, se forman cristales de ácido úrico en los riñones y las articulaciones. Tales cristales también se pueden formar en otras partes del cuerpo, dando lugar a una condición conocida como acidosis.

Otros problemas pueden incluir cálculos renales, que son depósitos minerales que se han cristalizado. Los cálculos renales pueden ser dolorosos.

Cuando son demasiado grandes pueden obstruir el flujo de orina!

Para evitar que esto suceda, es esencial desintoxicar los riñones con regularidad y a eliminar las toxinas que se producen dentro de los riñones y asegurarse de que están funcionando de manera óptima. Como resultado, podrán filtrar efectivamente las toxinas de la sangre.

Tipos de desintoxicaciones de riñones

Actualmente, hay varias maneras diferentes de limpiar los riñones. Algunas limpiezas renales son a base de hierbas natural, lo que significa el uso de determinados tipos de hierbas para limpiar los riñones, mientras que otras dietas de desintoxicación del riñón se basan en beber ciertos tipos de jugos o líquidos.

Limpieza de riñones con sandía o patilla

Uno de los tipos más populares de planes para la limpieza de los riñones se basa en la sandía. Esto es en realidad una limpieza muy sencilla que se puede realizar fácilmente. La razón por la que la sandía se utiliza para este tipo de limpieza de los riñones es por la gran cantidad de agua que contiene. Se piensa que al pasar grandes cantidades de agua en los riñones, se disolverá cualquier cálculo que pudiera estar presente. Por supuesto, el consumo de una gran cantidad de agua también puede proporcionar muchos beneficios para la salud.

Ten en cuenta que no se recomienda esta limpieza de los riñones para los diabéticos. Además, si tienes cualquier otra complicación de salud grave o problema, debes consultar un médico antes de intentar esta limpieza.
Básicamente, esta desintoxicación del riñón implica comer toda la sandía que puedas durante un día. Ten en cuenta que debes realizar esta desintoxicación tengas acceso a un baño, por lo que la mayoría de la gente elige para realizar esta desintoxicación el fin de semana. Debido al hecho de que la sandía contiene tanta agua que tendrá que orinar con frecuencia.

Como Limpiar los riñones con hierbas

También se puede hacer una limpieza de los riñones en casa a base de hierbas, que te ayudará a mejorar la función de los riñones, e incluso a disolver los cálculos renales para que puedan pasar con mayor facilidad.
Para realizar una limpieza de los riñones a base de hierbas, necesitará lo siguiente:

8 onzas de jugo orgánico de manzana

20 gotas de raíz de hortensia
Ten en cuenta que el jugo de manzana orgánica cruda o sin procesar es realmente la mejor opción para utilizar en esta limpieza de los riñones. Generalmente, puedes encontrar esto en una tienda de alimentos naturales. También se puede encontrar la tintura de raíz de hortensia en las tiendas de salud también.
Tendrás que mezclar la tintura de raíz hortensia y el jugo de manzana, y beber una taza unas tres o cuatro veces al día. Debes hacer esto por alrededor de tres semanas.

Otras hierbas para la limpieza de riñones

También hay otras hierbas que se pueden mezclar con esta solución con el fin de hacerla más efectiva.

Hierba de reposar o gramilla

La gramilla puede ser muy eficaz en la limpieza de los riñones. Esta hierba es un diurético que puede ayudar a calmar a un tracto urinario que está inflamado o infectado. Debes ser consciente de que esta hierba incrementará la cantidad de orina que produces.

Uva ursi

Esta hierba es conocida también como gayuba. Esta hierba es un astringente, así como un antiséptico urinario. Se sabe que puede producir efectos antibacterianos y ayudar a calmar muchos problemas diferentes en los riñones.

Perejil

El perejil es un diurético que se utiliza para tratar los problemas del riñón, particularmente los cálculos urinarios y edema. Es común aumentar la eliminación de productos de desecho. Bajo ninguna circunstancia una mujer que está embarazada debe usar perejil.

Cola de caballo

La cola de caballo también se utiliza comúnmente en diferentes tipos de limpieza de riñones. Esta hierba tiene una alta cantidad de sílice, y se usa también como un astringente. La cola de caballo es también un diurético. Esta hierba trabaja para producir mayores cantidades de orina con el fin de limpiar los riñones.

Ortiga

La ortiga es otra hierba que se cree que es muy nutritiva, y muy útil en el tratamiento de problemas renales. Tiene un alto contenido en vitaminas y minerales, incluyendo betacaroteno, calcio, hierro, potasio y vitaminas A, E, C y B2. La ortiga trabaja para aumentar la producción de residuos y funciona como diurético. También se sabe que tiene un efecto antibacteriano.

Seda de Maiz

La seda de maíz contiene grandes cantidades de potasio y de vitamina K. Se utiliza principalmente para tratar la inflamación de las vías urinarias y otros problemas renales. La seda de maíz funciona como un diurético y se sabe que tiene propiedades antisépticas también.

Ten en cuenta que cuando estás haciendo una limpieza de los riñones, es necesario asegurarte de que estás consumiendo mucha agua. Esto ayudará a limpiar los riñones y ayudar a que funcionen mejor.

Otras hierbas que pueden ayudar en la limpieza de los riñones incluyen:

Raíz de grava

Vara de oro

Jengibre

Raíz de malvavisco
Resumen

Este tipo de limpieza puede ayudar a eliminar las toxinas que se han acumulado con el tiempo en los riñones, así como suavizar los cálculos renales a fin de que se puedan transportar con facilidad.
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