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Canela y miel para el dolor de garganta

Los resfriados y las gripes suelen traer consigo un fuerte e intenso dolor de garganta, una molestia que puede aliviarse de forma más que considerable preparando este truco de salud casero elaborado a base de sanos y ricos ingredientes naturales.

Canela y miel para el dolor de garganta
Ingredientes


Media cucharadita de canela en polvo

Una pizca de pimienta

2 cucharadas de miel

Pasos a seguir

1-   Pon a calentar un vaso de agua mineral.

2-   Hazte con un cuenco en el que puedas mezclar la miel, la canela y la pimienta hasta formar una pasta homogénea.

3-   Cuando el agua esté a punto de entrar en ebullición, añádele los ingredientes y deja que hiervan durante unos 2 minutos.

4-   Transcurrido ese tiempo, retira el agua del fuego.

5-   Cuando la mezcla esté templada, bébetela a pequeños sorbos con la ayuda de una pajita para que dolor de garganta vaya despareciendo poco a poco.

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