Esta bebida te va ayudar a bajar de peso por la saciedad que te brinda... puedes tomarla para acompañar el almuerzo la cena o en la media mañana y media tarde. Cuando hagas ejercicio te brindará todos los nutrientes que necesitas para hidratarse luego de entrenar. En este caso acompañala de otras preparaciones de acuerdo a tu actividad.
Raciones1 vaso
Tiempo de preparación5 Minutos
Ingredientes
1Trozo Sandía
5Und fresas
1vaso zumo de mandarina
Instrucciones
Poner en una licuadora todos los ingredientes, agregar huelo y licuar hasta obtener una textura homogénea.
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