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55 Libros de Psicología Positiva en PDF Gratis

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Blog de Ayuda Psicológica en Línea

En este apartado sobre libros de Psicología Positiva en PDF encontrarás contenidos relevantes que abordan el estudio académico de la felicidad y el bienestar mental.


La Teoría de la Psicología Positiva fue propuesta por el psicólogo Martin Seligman en 1999, y la definió como el análisis científico que busca comprender la felicidad humana.


Por lo tanto, la Psicología Positiva estudia esencialmente, los fenómenos emocionales, sociales y del entorno individual, que impactan positivamente en nuestra calidad de vida.


A diferencia del enfoque convencional (que estudia la patología), la psicología positiva se centra en el funcionamiento óptimo, las sensaciones positivas y sus causas derivadas.


Es decir, la Psicología Positiva surgió como un modelo disruptivo, lo que le ganó su popularidad; actualmente, se aplica en ámbitos como el laboral, el marketing y la psicoterapia.


Si te interesa conocer más sobre el mecanismo de la felicidad, en estos libros de Psicología Positiva en PDF encontrarás el material necesario para entender el bienestar humano.



¿Cómo descargo los libros?


El objetivo es que puedas conservar los contenidos en tu PC, tableta o dispositivo móvil, para que no tengas que “leerlos de manera online” cada vez que los necesites.


Puedes descargar los libros de Psicología Positiva en PDF haciendo click en el enlace de “Descarga (resaltado en azul) junto al título de cada uno de los ebooks.


Todos los ebooks se encuentran en formato PDF, no obstante, para reducir su tamaño y agilizar las descargas, algunos libros se han comprimido en archivos “RAR”.


Por lo que, necesitarás de una aplicación para abrirlos. Te recomendamos “WINRAR”, una aplicación segura y gratuita que puedes instalar en Windows, Android o IOS.



Libros de Psicología Positiva en PDF


01 Manual de Ejercicios de Psicología Positiva Aplicada. Ejercicios sencillos para incrementar el bienestar. Dafne Cataluña et al., Colegio Oficial de Psicólogos de Madrid. (2017). Páginas: 119. Descarga


02 Psicoterapia Positiva. Guía de ejercicios basados en la psicología positiva. Dafne Cataluña et al., Colegio Oficial de Psicólogos de Madrid. (2017). Páginas: 66. Descarga


03 Psicología de la Gratitud. Integración de la psicología positiva y humanista. Gloria Bernabé Valero. (2015). Páginas: 168. Descarga


04 Psicología Positiva y Logoterapia. Relaciones conceptuales y empíricas entre el bienestar personal y el sentido de vida. César Rubio-Belmonte. (2019). Páginas: 198. Descarga


05 Psicólogos Positivos y Psicología Positiva. Aaron Jarden. (2012). Páginas: 75. Descarga


06 Psicoterapia Positiva en Situaciones Adversas. Pau Pérez-Sales. (2008). Páginas: 49. Descarga


07 Psicología Positiva. Jenny Quezada, Reynaldo Alarcón. UNIFÉ. (2012). Páginas: 180. Descarga


08 Terapia de Fortalezas Personales basada en la Psicología Positiva. Manual para terapeutas. Jaime de la Torre, Nicolás Sánchez, Lucía Pérez. (2016). Páginas: 121. Descarga


09 Intervención Breve basada en Psicología Positiva para potenciar la Resiliencia ante la Adversidad. Berenice Serrano, Anabel de la Rosa. (2018). Páginas: 75. Descarga


10 Vivir en Positivo. Programa para personas mayores. J. Yanguas, P. Díaz-Veiga, A. García, N. Galdona, M. Sancho. (2016). Páginas: 162. Descarga


11 Psicología Positiva para el Día a Día. Antoni Martinez. (2018). Páginas: 40. Descarga



12 Cómo ser Feliz con Uno Mismo. Una guía para mejorar tu vida. Paula Díaz. (2017). Páginas: 106. Descarga


13 I’m Happy. Psicología Positiva (Diapositivas). Juan Porras, José Luis Piñeiro. (2016). Páginas: 42. Descarga


14 Coaching & Psicología Positiva. Diferentes áreas de investigación empírica. COPC – Col·legi Oficial de Psicologia de Catalunya. (2016). Páginas: 61. Descarga


15 Historias de Bienestar. Taller para docentes escolares (Diapositivas). Juan Dávila, Francisco Leal. (2019). Páginas: 64. Descarga


16 Aplicaciones Educativas de la Psicología Positiva. Agustín Caruana et al., Generalitat Valenciana. (2010). Páginas: 426. Descarga


17 Psicología Positiva Aplicada a la Educación. R. Arguís, P. Bolsas, S. Hernández, M. Salvador. (2012). Páginas: 395. Descarga


18 El Poder del Optimismo y la Psicología Positiva. Revista Interuniversitaria de Formación del Profesorado Número 66. José Emilio Palomero Pescador et al., AUFOP. (2009). Páginas: 288. Descarga


19 Bienestar y Familia. Una mirada desde la psicología positiva. González Arratia López Fuentes. (2014). Páginas: 180. Descarga


20 Aportes de la Psicología Positiva al Bienestar en el Trabajo. M.E. Garassini et al., Sociedad Venezolana de Psicología Positiva. (2014). Páginas: 119. Descarga


21 El Bienestar Psicológico. Una mirada desde Latinoamérica. Concepción Gaxiola, Joaquina Palomar. (2016). Páginas: 200. Descarga


22 Congreso Nacional de Psicología Positiva. Libro de Resúmenes. Oropesa del Mar, Castellón. Sociedad Española de Psicología Positiva. (2014). Páginas: 236. Descarga



23 Panorámica Actual de la Psicología Positiva. (Trabajo de grado). Eva García Navarro. (2013). Páginas: 62. Descarga


24 Psicología Positiva. La investigación sobre los efectos de las emociones positivas. Papeles del Psicólogo. Revista del Consejo General de Colegios Oficiales de Psicólogos. (2006). Páginas: 70. Descarga


25 Análisis Psicohistórico de la Obra de Martin E. P. Seligman. (Tesis Doctoral). Laura García-Vega Redondo. (2010). Páginas: 520. Descarga


26 Fundamentos de la Psicología Positiva. Programa de inteligencia social y emocional. (Trabajo de grado). Dª Cristina Alonso Escudero. (2019). Páginas: 40. Descarga


27 Psicología de la Felicidad y Bienestar. (Trabajo de grado). Gabriela Hernández Arteta. (2020). Páginas: 75. Descarga


28 Psicología Positiva. Evidencia empírica de sus intervenciones en el tratamiento de personas ante el trauma. Silvia Fisas Quilez. (2015). Páginas: 110. Descarga


29 La Gratitud como Fortaleza Humana: Una revisión bibliográfica. (Trabajo de grado). M.ª Victoria Romero González. (2015). Páginas: 27. Descarga


30 Programa de Intervención Grupal para Familias basado en Psicología Positiva. (Trabajo de grado). Esmeralda Villodre Marchal. (2020). Páginas: 88. Descarga


31 Psicología Positiva y Discapacidad. (Trabajo de grado). M.ª del Pilar Nieto Rodríguez. (2013). Páginas: 56. Descarga


32 La Psicología Positiva: ¿Un arte del buen vivir? (Trabajo de grado). Gabriela García Goldberg. (2014). Páginas: 43. Descarga


33 Happy Marketing. La psicología positiva en las marcas y su efecto en el consumidor. Victoria Savchak. (2018). Páginas: 74. Descarga



34 Los Pilares y Recursos de la Psicología Positiva en el Crecimiento Personal. Sánchez-Elvira Paniagua. (2004). Páginas: 31. Descarga


35 Optimismo a Pesar de Todo. Historias actuales de conductas optimistas ante la vida. Jesús Garrido Landívar et al., Universidad de Las Palmas de Gran Canaria. (2014). Páginas: 244. Descarga


36 Felicidad y Optimismo en el Trabajo. Hallazgos de investigaciones científicas. Alejandro Sanín Posada. (2017). Páginas: 141. Descarga


37 Actitud Positiva. Jorge Duque Linares. (2006). Páginas: 140. Descarga


38 Psicología Positiva: Desarrolla tus recursos personales. (Diapositivas). CONMAC. Acción Positiva. (2015). Páginas: 67. Descarga


39 La Auténtica Felicidad. Martin Seligman. (2002). Páginas: 124. Descarga


40 Psicología Positiva Aplicada. Carmelo Vázquez, Gonzalo Hervás. (2009). Páginas: 514. Descarga


41 Psicología Positiva y Comunicación No Violenta. María Elena Garassini. (2018). Páginas: 99. Descarga


42 Cómo Hacer que te Pasen Cosas Buenas. Entiende tu cerebro, gestiona tus emociones, mejora tu vida. Marian Rojas Estapé. (2018). Páginas: 218. Descarga


43 Tu Mejor Tú. Cómo la psicología positiva te enseña a subrayar las experiencias que fortalecen tu identidad. Margarita Tarragona. (2014). Páginas: 214. Descarga


44 La Ciencia del Bienestar: Fundamentos de una psicología positiva. Carmelo Vázquez, Gonzalo Hervás. (2009). Páginas: 175. Descarga



45 La Conquista de la Felicidad. Bertrand Russell. (2003). Páginas: 140. Descarga


46 En Defensa de la Felicidad. Un auténtico tratado de la felicidad. Matthieu Ricar. (2003). Páginas: 320. Descarga


47 Fluir [Flow]. Una Psicología de la Felicidad. Mihály Csíkszentmihályi. (2000). Páginas: 446. Descarga


48 Psicología Positiva para Dummies. Averil Leimon, Gladeana McMahon. (2009). Páginas: 302. Descarga


49 Cuaderno Práctico de Ejercicios de Psicología Positiva. Antonio Beltrán Pueyo. (2017). Páginas: 136. Descarga


50 Florecer. La nueva psicología positiva y la búsqueda del bienestar. Martin Seligman. (2011). Páginas: 251. Descarga


51 Aprenda optimismo: Haga de la vida una experiencia gratificante. Martin Seligman. (2014). Páginas: 373. Descarga


52 Sonríe o Muere. La trampa del pensamiento positivo. Barbara Ehrenreich. (2009). Páginas: 474. Descarga


53 Esperanza sin Optimismo. Terry Eagleton. (2005). Páginas: 330. Descarga


54 Niños Optimistas. Cómo prevenir la depresión en la infancia. Martin Seligman. (1997). Páginas: 332. Descarga


55 El Optimismo. Francesco Alberoni. (1995). Páginas: 148. Descarga



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