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18 ideas encontradas en Salud.


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Comunicación anuncio autoengaño calvo autobiografia autoengaño y proyecto de vida ...

Bienvenidos a un mundo bipolar

Vivimos en un mundo cada vez más bipolar a la hora de formar opiniones. O piensas una cosa, o parece que estás destinado a pensar lo contrario. Pero el gran problema no es que estemos rodeados de mentirosos, que tendría solución, el tema es que estamos rodeados de personas que se autoengañan.Diferencia entre mentira y autoengañoTe traigo primero una definición de Robert Trivers, que nos define el. ...

Coaching acreditaciones ICF actividad coaching ...

Soy coach, ¿sirve para algo asociarme o acreditarme con ICF? 

¿Pero tiene alguna utilidad pertenecer a la asociación de coaches ICF?Indispensable lectura de Jessica Buelga, en su artículo: “Dicen que ya no soy coach”… ¡y es que al no renovar la cuota le han dicho que ha dejado de ser coach (acreditada)! ¡A una psicóloga excepcional que lleva años utilizando la herramienta del coaching! ¿Pero realmente es necesario certificarse con una organ ...

Dietas Sanas jin shin jyutsu jin shin jyutsu el toque sanador ...

Jin shin jyutsu para adelgazar: ¿cómo funciona esta técnica?

Jin Shin Jyutsu Para Adelgazar Una De Las Mejores Técnicas Milenarias Del Oriente.Una de las tradiciones que se adoptaban en la antigüedad en el oriente, era que a los médicos solo se les pagaba cuando la salud de la familia se encontraba en buen estado. La tarea del médico, era entonces la de buscar y encontrar las soluciones más efectivas en cuanto a la salud, naciendo de esta manera técnicas co ...

ciencia cerebro humano filosofía ...

¿Qué es la consciencia? la neurociencia puede tener la respuesta

¿Qué es la consciencia? ¿Cuál es su esencia, la chispa que hace que seamos nosotros? Algo hermoso que aparentemente se encuentra dentro de cada uno y que nos permite saber quiénes somos y cómo es el mundo que nos rodea. El siguiente texto ha sido extraído, traducido y adaptado a partir del libro “Conciencia y el cerebro social” escrito por Michael S. A. Graziano, de la universidad de Oxford:Estaba ...

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Guía para la Prevención del Suicidio PDF

Blog de Ayuda Psicológica en LíneaLa Organización Mundial de la Salud (OMS), identifica al suicidio y la ideación suicida, como uno de los problemas más graves de salud mental. Aproximadamente se consuman 1 millón de suicidios por año, y se estima que para el 2020 esta cifra se elevará por encima del millón y medio. Los hombres son más proclives a suicidarse y lo llevan a cabo en mayor proporció ...

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Los 10 posts más leídos de 2016

En este inicio de 2017 quiero hacerte una recopilación de los 10 post más leídos en 2016, en los que destacan los post relacionados con la relajación para niños,  depresión, materiales gratuitos de psicología, las relaciones de pareja, la autoestima, la superación de los miedos infantiles, el acoso laboral  y la asertividad.Esta es la lista de los post por orden de preferencia en su lectura durant ...

Liderazgo Mejores entradas 5 formas para mejorar relaciones comunidad educativa ...

El poder del rechazo

Ayer lo volví a observar en primera persona: el poder del rechazo, una de las mayores fuerzas que conozco. Muchas personas hablan –algunas ya en formato de charlatanería pura- de la Ley de la Atracción, y de cómo con la fuerza del deseo se pueden atraer las cosas. Me parece aceptable en parte, pero permítanme explicarles cómo el poder del rechazo genera una fuerza aún mayor.En la vida normal es no ...

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Recomendaciones para dejar de fumar

Blog de Ayuda Psicológica en LíneaTemática: Tabaquismo pdf Dejar de fumar es bueno no sólo para usted, sino también para sus seres queridos y la gente que le rodea, no solamente para su salud física, sino también para su salud emocional y muchos otros aspectos de su vida. Razones para abandonar el Tabaquismo PDF (Resumen) Aquí exponemos razones significativas, que nos indican claramente que ab ...

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Guía de Autocontrol Emocional: estrategias para gestionarlo

Blog de Ayuda Psicológica en LíneaEl autocontrol emocional es una habilidad que generalmente se subestima. Perder el control de vez en cuando es normal, sin embrago todos sabemos que las emociones pueden jugarnos muy malas pasadas. Cuando la gestión de emociones es muy deficiente o nula, representa un riesgo para la salud emocional, afectando gravemente otras áreas vitales, como el trabajo o la. ...

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Toma el control de la diabetes

Hola a todos, espero que lo que llevamos de año os haya ido muy bien y os hayáis puesto buenos propósitos que cumplir este año. En este sentido, os quería hablar de un curso muy interesante que he conocido gracias a la Clínica Dialibre. Es el curso ‘Toma el control de la Diabetes’, destinado a pacientes con diabetes tipo 1, profesionales sanitarios, familiares o cualquier persona que v ...

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Guía para conocer y manejar el insomnio

Blog de Ayuda Psicológica en LíneaCada vez son más quienes que reportan problemas para dormir adecuadamente, por lo que conocer y manejar el insomnio es clave para nuestra salud. En promedio, la gente dedica 1/3 de su vida a dormir, y no dormir bien representa un grave déficit para el bienestar de cualquier persona. A través del sueño nuestro cuerpo repone tejidos, oxigena el cerebro, relaja los ...

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¿Cómo manejar la Ira? Aprenda a controlarla

Blog de Ayuda Psicológica en LíneaManejar la ira es un reto para algunas personas, ya que es una emoción que “engancha”. Cuando nos enojamos es difícil pensar en otra cosa, dándose un efecto “bola de nieve” donde resulta complicado mantener un equilibrio emocional. Sin embargo cualquiera puede sentir ira y no por eso tener problemas de conducta. La ira es un problema (incluso patológico) cuando. ...

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Nutrición biológica en los TEA

Bionutrición Ortomolecular Los Trastornos del Espectro Autista (TEA) son de origen neurobiológico y afecta principalmente al desarrollo de las funciones cognitivas, presenta claras características del carácter y conducta en los niños diagnosticados. Normalmente el diagnóstico del autismo se enmarca en los primeros años de vida, aunque hasta hace muy poco solía ser diagnosticado a partir ...

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¿Cómo mejorar la salud física y mental?

Blog de Ayuda Psicológica en LíneaSalud física y mental están estrechamente relacionadas, no podemos disfrutar de una si carecemos de la otra. En general cuando se habla de salud emocional se piensa en técnicas psicológicas, y se pasa por alto la importancia de la condición física. Tal vez pienses que en tu estado actual, (sin salir del sofá o con poca energía), eres incapaz de ponerte en forma. ...