3 trucos para dejar de morderte las uñas

¿Te muerdes las uñas? Si la respuesta es si hoy vamos a conseguir que dejes de hacerlo con unos sencillos consejos y si no te las muerdes seguro que tienes algún amigo o conocido que le puedes ayudar a que deje de hacerlo.

Yo la verdad es que nunca me las he mordido pero en mi familia lo he vivido diariamente. Es un trastorno nervioso bastante frecuente que tiene como nombre técnico onicofagia.

Esta demostrado que una vez que comienzas a mordértelas es difícil dejar de hacerlo, lo que conlleva una estética poco cuidada de manos pero ese no es el mayor problema ya que con esta acción se pueden producir heridas y lesiones en los dedos y en la dentadura.



Te cuento

Pintate las uñas de un color muy intenso. Seguro que viendo las uñas arregladas y de un color llamativo te quita las ganas de morderlas. No te preocupes por llevarlas cortas, con el esmalte parecerán otras!!

Ponerte unas uñas falsas puede ser otra buena opción. Pasate por el salón de manicura y cubre tus uñas naturales con otras artificiales de gel, silicona, porcelana. Con ello seguro que dejas de comértelas y además tus uñas irán creciendo y cuando te des cuenta estarán mejor que las falsas!!

También puedes aplicarte un esmalte de uñas trasparente u otros productos para ello con un sabor muy desagradable, lo venden en farmacias. Puedes aplicarlo directamente en la uña o encima del esmalte. Aplicátelo todas las mañanas durante mas o menos una semana y seguro que consigue terminar con el problema.

¿Sencillos verdad? Espero que te den buen resultado!!

Recuerda que unas manos bonitas y bien cuidadas son una buena tarjeta de presentación.

Aquí te dejo otros buenos consejos sobre salud y belleza

Fuente: este post proviene de El Desván de Vicensi, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Creado:
¿Qué te ha parecido esta idea?
Esta información nunca debe sustituir a la opinión de un médico. Ante cualquier duda, consulta con profesionales.

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

En la búsqueda constante de snacks saludables y deliciosos, he encontrado una opción que se ha convertido en una de mis favoritas: los garbanzos crujientes hechos en la airfryer. No solo son fáciles d ...

Recomendamos

Relacionado

Después de leer el caso de una joven australiana que después de morderse la uña de su pulgar e intentar ocultarlo, terminó perdiéndolo, quizá busques una forma de quitarte ese mal hábito de una vez por todas. Y es que morderte las uñas no solo es antiestético, sino que hay varios problemas de salud causado por esto y no solamente en tus dedos, sino en tus encías y dientes también. Morderse las uña ...

buenos hábitos

Hay personas, que bien sea por ansiedad, nervios o simplemente porque adoptaron este hábito desde muy niños. Llegan a adultos comiéndose las uñas. Si es tu caso y te preguntas cómo dejar de comerse las uñas, no dejes de leer. ¿Porqué nos mordemos las uñas? A este trastorno se le conoce científicamente como onicofagia y es una enfermedad de carácter psicológico. Por consiguiente, el hacer de esto u ...

como evitar comerse las uñas

Por lo general, morderse las uñas comienza en la infancia y puede continuar hasta la edad adulta, y los efectos secundarios pueden ser más que cosméticos. Morderse las uñas repetidamente puede hacer que la piel alrededor de las uñas se sienta dolorida y puede dañar el tejido que hace que las uñas crezcan, dando como resultado uñas de apariencia anormal. Para ayudarlo a dejar de morderse las uñas, ...

comerse las uñas medicina alternativa remedios naturales ...

el hábito compulsivo de morderse las uñas se le conoce como la onicofagia, es una costumbre muy perjudicial para la salud de las uñas y dedos, se debe a factores tanto psicológicos como psicosomáticos. Puede desencadenarlo el estrés o ser un hábito que empezó cuando niño. Afecta a personas de todas las edades. Te dejo algunos consejos que te ayudarán a no comerte las uñas. Recuerda siempre visita ...

belleza cuidado de uñas morderse las uñas ...

El acto de morderse las uñas es mucho más que un problema estético, ya además de estropear el aspecto de nuestras manos, provoca la aparición de heridas en los dedos y daños en las cutículas que en algunas ocasiones son difíciles de reparar. El mal hábito de mordernos las uñas suele responder a cuestiones emocionales. Así, no es raro que aparezca en periodos de estrés, ansiedad y momentos de tensi ...

comerse las uñas medicina alternativa general ...

Morderse las uñas u onicofagia, es un problema de salud no solo por la transmisión de gérmenes, sino que también es de tratamiento psicológico, ya que los profesionales consideran que quienes realizan esta práctica son personas que lo hacen para reducir la ansiedad, la inseguridad, la depresión o la angustia. Asimismo el aspecto de las uñas afecta a nivel estético. Sin duda el Remedio casero para ...

cuidar las uñas uñas fragiles uñas bonitas ...

Contar con unas uñas en perfecto estado es un gran paso para tener unas manos bonitas. También las uñas nos comunican detalles de nuestra salud en general, y por eso, debemos observarlas, y poner remedio si algún problema les afecta. Os contaré los problemas más comunes que pueden padecer las uñas ,por qué se producen y que debemos hacer para mejorar su aspecto.¿Qué son esas manchas blancas que ap ...

Curiosidades Salud currency trading ...

Este mal hábito puede afectar al intestino, las encías o la mandíbula. La estética es lo de menos. Piénsalo bien antes de volver a morderte las uñas, piensa en todos los gérmenes que se han ido acumulando bajo las mismas irán a parar a tu boca: un profundo análisis de las uñas de varios trabajadores de un hospital desveló que los gérmenes más frecuentes son el Staphylococcus y la Cándida, y ambos ...

medicina natural remedios caseros enfermedades comunes ...

Los hongos suelen presentarse en los dedos de los pies, aunque en ocasiones aparecen en las manos. Es un problema antiestético que además puede producir daños para la salud y por tanto debe tratarse cuanto antes. Si tus uñas se ven amarillentas o amarronadas, no sufras, en el artículo de hoy conocerás varios remedios caseros para combatir los hongos. Los hongos suelen producirse por organismos que ...

general accesorios belleza ...

Son muchas las circunstancias que pueden llevar a que nuestras uñas se debiliten como puede ser limpiar sin guantes con detergentes abrasivos, fumar, morderse las uñas, abusar el quitaesmalte, ponerse uñas postizas, llevar una alimentación carente de vitaminas, proteínas, ácidos grasos, calcio y minerales. ¿Por qué tenemos hongos en nuestras uñas? Si todos los problemas que pudiéramos tener en nue ...