Monica Mahoney
Amante del Ejercicio, del Baile y de la buena Nutrición
“Se tú mismo: lo original vale mucho más que una copia”.
No tenía idea de que ser tú misma te podía volver tan rica como lo soy, dijo en broma Oprah Winfrey hace algunos años. Si lo hubiera sabido, lo habría intentado mucho antes.
Oprah Winfrey
3 Claves para Vivir Auténticamente
1.- Sé tu mismo
Alguna vez en tu vida has escuchado la frase de: Sé tu mismo, pues yo sí y varias veces, pero para mí sonaba como una ilusión romántica o ilusionista, pero nunca me sonaba real.
Lo primero que tenemos que hacer es aceptarnos a nosotros mismo, observar detalladamente nuestras fortalezas y estar atentos a nuestros pensamientos, ser consciente de nuestro dialogo interno e invitarnos constantemente a tener pensamientos positivos. Si logramos hacer eso, los resultados serán: Más Energía y Mejor Actitud ante la vida.
Debemos hacer cambios moderados para cada día sentirnos mejor. Escribe en una hoja tus cinco fortalezas y pégala en lugar donde la puedas ver todos los días, a veces con esta vida tan acelerada se nos olvida lo brillante y maravillosas personas que somos.
Enfócate en lo positivo y deja pasar lo negativo.
2.- Anota tus sueños.
El desastre económico comienza por querer mucho y hacer poco.
Si quieres que tus sueños y tus metas se hagan realidad, entonces manos a la obra, trabaja por ella, se constante día y noche, agenda tus actividades, nunca más dejes de pasar un día sin saber que hacer.
El tiempo no se detiene, ponte metas:
Ganar $700 extra
Perder 4 kilos
Empezar a estudiar
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Ir a las vacaciones de mis sueños
Ganar $1,000$ extra
Perder 8 kilos
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Obtener mi casa propia
Tener una familia
Comprarme un carro nuevo
Si lo sueñas, lo creas, pero no haces nada soñando sino trabajas por ese sueño, ten tu momento personal, hazle seguimiento a tu esfuerzo diario y todos los días pregúntate:
¿Qué hice hoy para alcanzar mis sueños?
“No podrás vivir con autentica pasión si te conformas con una vida que es menos de lo que eres capaz de vivir” Nelsón Mandela
3.- Vence tus miedos
El miedo mata tus sueños, en cuanto decides tomar las riendas de tu vida vas a tener enemigos, el miedo es un indicador de que estamos al borde de nuestra zona de confort. Porque en esta zona no pasa nada, la vida pasa sin nada extra, sin decisiones importantes, sin sobresalto, todo es seguro, nada se escapa de tus manos.
Si hoy te da miedo ir por tus sueños, recuerda que yo y muchas otras personas, también hemos estado allí y a diario trabajamos por alcanzar nuestros sueños. Un sueño grande siempre te dará miedo, pero siempre es preferible intentarlo y fallar, que nunca haberlo intentado.
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