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Ejemplos de Trabajo
Ejemplos de crecimiento personal
Ejemplos de salud
Te comparto algunos ejemplos de cómo se trabaja en las sesiones de coaching, que comprobarás que formulan preguntas potentes que hacen pensar al cliente sus propias acciones.
factores necesarios y motivadores pueden ayudarte?, ¿qué ideas tienes para cambiar la situación?
¿Qué planes vas a realizar para conseguir tu objetivo?, ¿cuándo lo vas a hacer?
¿Qué es lo que te asusta de decírselo?, ¿Qué podría ayudarte para superar esos miedos?
¿Qué recursos personales van a ayudarte a hacerlo realidad? y ¿qué más?
¿De qué manera puedes involucrar a tus hijos?, ¿Cómo te gustaría involucrarlos?
¿Qué haría que hoy mismo te pusieras manos a la obra?
4. ¿Cómo le digo a mis hijos que me divorciaré?
Es obvio que para ti es muy importante lograr ese objetivo, que te parece si reflexionas sobre las preguntas que te voy a hacer y averiguas cómo conseguirlo:
¿Qué necesidades tienes para lograrlo?, ¿qué opina tu pareja?
¿Has analizado si tus expectativas y motivaciones son adeudadas?
Imagina que has logrado comunicárselo a tus hijos ¿qué camino has seguido, como te has planificado?, ¿lo has hecho tu solo/a o te ayudado tu pareja?
¿Cómo y cuándo vas a empezar a hacerlo?
5. ¿Cómo abordo el problema de un hijo que usa drogas?
Te sugiero que para que puedas conseguir tu objetivo empieces prestando atención a estas herramientas de la comunicación:
Escucha.
Asertividad.
Empatía.
Además, estaría muy bien que pudieses reflexionar sobre las preguntas que te voy a formular:
¿Qué piensas que puedes empezar a hacer ya para cambiar y mejorar la comunicación con tu hijo?
¿Qué recursos internos puedes utilizar para involucrar a tu hijo y que se sienta parte activa de las decisiones?
¿Has pensado en buscar información y asesoramiento al respecto?
¿Cuándo y cómo vas a ponerte en marcha?
6. ¿Cómo les digo a mis amigos y familiares que voy a divorciarme?
La comunicación en las relaciones sociales es una herramienta tan fundamental que para que puedas usarla para lo que buscas es preciso que reflexiones sobre las preguntas que te voy a formular y que seguro te ayudarán a encontrar la respuesta:
¿Cómo te gustaría que ocurriera?
¿Qué recursos personales tuyos van a ayudarte a hacerlo realidad?
¿Cómo puedes empezar a planificarte para lograrlo?, ¿qué más necesitarías para alcanzar tu objetivo?
Si tu grado de compromiso fuera completo que ¿Qué haría que empezaras hoy mismo?
cambiar de empresa?
9. ¿Cómo notificarle a un empleado que ha sido despedido?
Ante una situación tan delicada como la que has expuesto te sugiero que reflexiones sobre cómo puedes encontrar la respuesta a esta pregunta:
¿Qué necesidad real hay de realizar el despido?
¿Has consultado con alguien que, tanto fuera como dentro del trabajo, te pueda asesorar al respecto?
Imagina que finalmente no has de prescindir de él/ella ¿Cómo lo lograrías?
¿Qué ocurrirá tanto si lo consigues como si no lo consigues? ¿Te planteas visitar un personal coach?
10. ¿Cómo discutir el bajo rendimiento de un empleado para que aumente su productividad?
Para poder aumentar la productividad del equipo/empleado te propongo que te tomes un tiempo y reflexiones sobre estas cuestiones:
¿Qué efecto crees que ha ejercido la confianza y tú forma de delegar en tu equipo/empleado?
¿Cuáles son las futuras acciones que vas a poner en marcha para conseguir dicha productividad?
¿Qué opina tu equipo/empleado al respecto?
¿Piensa en cómo pueden incidir tus dotes de liderazgo más y mejor para incentivar la productividad del equipo/empleado?
Seguro te gusta este video para tener mejores relaciones…
¿Qué es lo que realmente te gustaría que ocurriera en tu vida?
¿Qué aspectos quieres que sean más adecuados o mejoren en tu vida? ¿Qué vas a ganar con ello?,
¿Qué acciones vas a emprender para superarte?
¿Qué te comprometes a hacer para lograrlo? ¿Te planteas visitar un personal coach?
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