Salud

Saludterapia Idea guardada 0 veces
Sé la primera persona en valorar esta idea Valorar

Salud, terapias alternativas y kinesiología

Experiencia con la Kinesiología para recuperar la salud
Hoy en día raro es encontrar una persona que se encuentre bien a todos los niveles, y por lo general, muchas se sienten mal tanto físicamente como emocionalmente. La sociedad actual y la forma de vida que tenemos no nos ayudan a mantenernos en equilibrio.

Algunos de los factores que afectan a nuestra salud física y mental son:

Alimentación

Sedentarismo

Estrés

Soledad

Falta de descanso

Tóxicos

En primer lugar habitualmente se trata de buscar el bienestar y la salud acudiendo a tratamientos o terapias más tradicionales, pero cada vez más, hay personas que acuden a otras formas de equilibrarse menos conocidas. El número de estas es muy amplio y a cada persona le va bien una diferente o mejora de forma diferente.

Algunas de las terapias alternativas más conocidas son:

Reiki: Trasmisión de energía a través de las manos.

Medicina Tradicional China: Prácticas médicas tradicionales desarrolladas en China.

Homeopatía: Terapia en la que se administran dosis mínimas de diferentes sustancias para activar los mecanismos de defensa de las personas.

Medicina Ayurveda: Es el sistema de medicina tradicional de la India.

Quiromasaje: Son diferentes técnicas de masaje manual que sirven para tratar los diferentes órganos y tejidos del cuerpo.

Kinesiología: Terapia natural que a través de la respuesta muscular detecta los desequilibrios del organismo a nivel físico, emocional y energético y busca los arreglos a estos.

Sonoterapia: Aplicación del sonido con fines terapéuticos. Se pueden utilizar varios instrumentos como por ejemplo los cuencos tibetanos, así como la voz.

Flores de Bach: Son 38 preparados a partir de flores que se utilizan principalmente para el tratamiento de desequilibrios emocionales.

Meditación (Mindfulness): Práctica de la atención plena para reducir el estrés y mejorar la concentración.

Naturopatía: Ciencia que se ocupa de estudiar los elementos naturales de que se dispone y su aplicación para la mejora de la salud.
Hay varios impedimentos por los que estas formas de mejorar nuestra vida no son aceptadas por todo el mundo. Por un lado no se han hecho las investigaciones científicas suficientes. Otra causa es que cada persona, cada cuerpo, cada cerebro, necesita una forma de ser equilibrado diferente y eso provoca que algunas personas que acuden a una de estas terapias no obtienen mejora, siendo sin embargo el problema, que no han ido a la forma correcta de solucionar su problema.

Sin embargo, todo esto no significa que las terapias naturales no sean efectivas. Lo único que significa es que no están suficientemente investigadas y que no todas valen para cualquier tipo de problema.

Mi experiencia con la Kinesiología

La kinesiología ayuda a combatir el estrés
La experiencia que he adquirido a lo largo de varios años y tras estudiar varias disciplinas he aprendido que solo uno mismo sabe cual es el mejor método para equilibrarse, y la terapia que encuentro más efectiva para esto es la kinesiología. ¿Por qué? Voy a exponer los putos que me inducen a este pensamiento:

Es el propio cerebro de la persona quién va respondiendo a lo que ocurre a través de la respuesta muscular.

Si se utiliza kinesiología holística en la que se utilizan formatos de los diferentes órganos, sistemas corporales, hormonas, enzimas etc, se puede acceder a la información que está en nuestro subconsciente.

Se trabaja con herramientas y conocimientos muy diferentes tales como medicina tradicional china, flores de bach, reiki, digitopuntura, cromoterapia, etc.
Por estos motivos, la kinesiología, dentro de las diferentes terapias alternativas, es la forma más adecuada para conocer cuál es el mejor modo de encontrar solución a nuestra falta de salud.

Fuente: este post proviene de Saludterapia, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
¿Qué te ha parecido esta idea?
Esta información nunca debe sustituir a la opinión de un médico. Ante cualquier duda, consulta con profesionales.

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Quiero hacer terapia pero no sé si...

La lectura de libros de psicología o de crecimiento personal puede servirnos para el propio autoconocimiento, así como para el intercambio de información con amigos y conocidos interesados en el unive ...

Etiquetas:

Recomendamos

Relacionado

general terapias alternativas reflexología ...

Terapias Alternativas: Reflexología

La reflexología es una terapia alternativa, esto quiere decir que es complementaria de la medicina tradicional. Esta terapia es una técnica natural, en ella se considera un mapa de nuestro cuerpo, este está compuesto por los órganos, glándulas, etc. En la actualidad sabemos que todas y cada una de las partes de nuestro cuerpo esta interconectada. Pero esto no se sabía hace cientos y cientos de año ...

general terapias alternativas aromaterapia ...

Terapias ALTERNATIVAS Para Eliminar El INSOMNIO

Si todas las noches sientes el mismo temor de no poder conciliar el sueño. Si tú estás despierto cuanto todos los demás duermen, Si lo has probado todo y nada te hace efecto, entonces continúa leyendo. Porque en este post te daremos algunos consejos sobre terapias alternativas para eliminar el insomnio. ¿Qué son las terapias alternativas? Las terapias alternativas son aquellos tratamientos curativ ...

general terapias alternativas aromaterapia ...

Terapias ALTERNATIVAS Para Eliminar El INSOMNIO

Si todas las noches sientes el mismo temor de no poder conciliar el sueño. Si tú estás despierto cuanto todos los demás duermen, Si lo has probado todo y nada te hace efecto, entonces continúa leyendo. Porque en este post te daremos algunos consejos sobre terapias alternativas para eliminar el insomnio. ¿Qué son las terapias alternativas? Las terapias alternativas son aquellos tratamientos curativ ...

general masajes terapias alternativas ...

Terapias Alternativas: La AROMATERAPIA

La aromaterapia es una disciplina muy antigua, en la que se utiliza las propiedades de los aceites esenciales extraídos de las plantas para curar alguna dolencia. A través de la aromaterapia se restaura la armonía y el equilibrio perdido. La aromaterapia, es una terapia alternativa, por lo tanto no reemplaza a la medicina convencional, sino que la acompaña y la complementa. Mediante la aromaterapi ...

Terapias para el manejo del estrés

Las 10 terapias alternativas más efectivas para combatir el estrés

Cada día más gente acude a las terapias alternativas como una forma de lidiar con los malestares que los aquejen. Siendo uno de los más frecuentes el exceso de estrés. Este auge se debe a que muchas personas han manifestado sentirse mejor desde que las practican. Además de contar varias investigaciones que respaldan sus aportes a la salud. Por ese motivo, si buscas una nueva forma de combatir el e ...

manos masajes medicina alternativa ...

Terapias alternativas: La Reflexología

Como lo mencionamos en un artículo anterior, la reflexología es una técnica oriental milenaria, que ayuda a equilibrar el nivel energético corporal, estimulando el propio mecanismo de auto curación del cuerpo. Este método ayuda a activar los poderes curativos de nuestro organismo. Es una forma moderna y a la vez muy antigua de mejorar la calidad de vida. Es básicamente una técnica benéfica, basad ...

terapias alternativas medicina natural acupuntura ...

Qué son las terapias alternativas?

Terapias alternativas o medicina natural son términos utilizados para curar a las personas de otra manera, aminorar su dolor o los síntomas causados por la enfermedad, es así como nos encontramos con la acupuntura, aromaterapia, auriculoterapia, la terapia de abejas y muchas más. Se busca el origen y se evalua si el síntoma es causa y consecuencia de un origen mental emocional. "El cuerpo exp ...

Terapias Alternativas aromaterapia eliminar el insomnio ...

Eliminar el insomnio con terapias alternativas está en tu mano

Trucos, productos y terapias alternativas que te ayudarán a ELIMINAR el INSOMNIO y así dormir mejor. Si todas las noches sientes el mismo temor de no poder conciliar el sueño. Si tú estás despierto cuanto todos los demás duermen, Si lo has probado todo y nada te hace efecto, entonces continúa leyendo. Porque en este post te daremos algunos consejos sobre terapias alternativas para eliminar el inso ...

Acupuntura antiiflamatorio auriculoterapia ...

Migraña: complementos nutricionales y terapias alternativas.

Eres de los que sufres dolores de cabeza a menudo, bien por que cambia el tiempo, porque has estado muchas horas concentrado en tu trabajo, muchas horas delante del ordenador…, pero te preocupa saber si padeces migrañas o dolor de cabeza. La diferencia entre el dolor de cabeza, que es el más común, y la migraña, es que el primero es de tipo tensional, presenta un dolor sordo en ambos lados de la ...

terapia alternativa medicina alternativa técnicas alternativas ...

Terapias alternativas

Acupuntura, Aromaterapia, Risoterapia, Reiki y Flores de Bach

Cada vez son más las personas que recurren a técnicas o medicinas alternativas como complemento para tratar un problema de salud. Te apuntamos cinco de las más populares.