4 postres con chía para chuparse los dedos
Sorprende esta Navidad a tus amigos y familiares con postres ricos y sanos a base de chía. Nunca es tarde para probar algo nuevo, aquí te dejamos 4 deliciosas recetas.
Rica receta de pudding de chía con té matcha
Si estás cansado de desayunar siempre lo mismo, no te pierdas esta increíble receta de pudding de chía con té matcha. ¡Es rica en calcio, omega 3, proteínas y fibra!
Propiedades y beneficios de la chía que no puedes perderte
Las semillas de chía son fuentes poderosas de propiedades, entre las que destacan las antioxidantes, adelgazantes, energéticas y su alto contenido en fibra. ¡Descúbrelo todo sobre sus beneficios y formas de consumo!
Beneficios de las semillas de chía y recetas para aprovecharlos todos
La semillas de chía se consideran un superalimento por su gran aporte de fibra, antioxidantes, omega 3, calcio y proteínas.
¿Aún no conoces la Chía? ¡¿A qué esperas para probarla?! Mira por qué
¡La chía te sorprenderá! Aquí te mostramos todas sus propiedades naturales y los mejores consejos para que la consumas.
¡Vamos a probar la Chía! (si no lo has hecho ya)
¿Aún no has probado la chía? Compartimos varias razones por las que deberías incorporar esta semilla a tu dieta.
Tomar semillas de chía con limón en ayunas para adelgazar
Las semillas de chía tienen un gran poder saciante y son perfectas para tomar en el desayuno y así evitar la ingesta entre horas.
Beneficios para la salud de las semillas de chía
La Chía está muy de moda pero, ¿cuáles son, realmente, sus beneficios?
10 recetas con semillas de chía
Aprovéchate de los beneficios de las semillas de chía con estas recetas que te proponemos.
Las semillas de chía son un auténtico superalimento
Si los superalimentos existen, las semillas de chía destacan sin lugar a dudas.
Batido de semillas de chía para adelgazar
Puede que ya hayas probado mil y un remedios para adelgazar, pero el que te mostramos hoy a base de semillas de chía es muy efectivo. ¡Merecerá la pena!
1 mismo desayuno, 3 opciones saludables diferentes
Descubre 3 versiones para preparar un pudin de semillas de chía absolutamente espectacular para el desayuno más saludable.
Chía para quemar grasa abdominal
Descubre por qué todos los nutricionistas recomiendan el consumo de chía para eliminar la grasa localizada en la zona abdominal.
Crema de tomates asados y chía
Una receta caliente especial para nuestros amigos del hemisferio sur. Con esta crema de tomates asados y chía combatiréis el frío a la vez que disfrutáis de una auténtica exquisitez.
¿Cómo hacer gnocchis caseros con chía?
En el siguiente post, te enseñamos cómo cocinar unos gnocchis caseros muy saludables, ya que, no contienen ningún ingrediente que pueda ser dañino para la salud.
Descubre cómo consumir las semillas de chía para potenciar todos sus beneficios
Cocó March te cuenta todas las propiedades de las semillas de chía y también cómo consumirlas. ¡Información MUY completa e interesante!
12 beneficios de las semillas de chia
Pequeñita pero muy poderosa, así es la chía. Descubre todos sus beneficios en este post que compartimos.
Las Semillas de Chía y sus grandes Propiedades
Beneficios de las semillas de chía. Descubre, gracias a nuestra amiga blogersip, cuáles son las propiedades que convierten a estas semillas en un alimento muy saludable.
7 pasos para cuidar tu 'chi interior' en otoño
Descubre cómo mantener el equilibrio en tu energía vital o 'sonrisa interior'. ¡Armoniza tu chi interior!
Semillas de chía, leche de coco y arándanos: ¡combinación ganadora!
¿Por qué deberías preparar este pudding de chía? Estas semillas contienen Omega-3, fibra, antioxidantes, potasio, hierro... ¡y 5 veces más calcio que la leche!
Pudin de chía y coco, ¡descubre el tutorial con la receta!
Aprende cómo preparar esta receta llena de propiedades nutricionales