La Xiaomi Mi Band 1s es una pulsera que mide la actividad física, lo cual es muy útil como elemento motivador para mantener una vida activa. Aunque ya lleva un tiempo en el mercado, es interesante por su bajo precio, buenas prestaciones, uso sencillo y batería de larga duración. Desde este blog potenciamos los hábitos saludables, y esta pulsera puede ser una ayuda para mejorar nuestra actividad física diaria.
Gracias a la tienda GearBest traemos Tufisio.net una reseña de esta pulsera, con el añadido de un sorteo internacional. Os digo, como siempre en estos casos, que siguiendo la política publicitaria que se establece en las condiciones de uso, este gadget ha sido cedido para un análisis, sin ninguna otra instrucción o petición más que dar una opinión sincera y hacer el sorteo para los lectores del blog. Vamos con la reseña (el sorteo lo encontrarás al final del artículo):
Xiaomi Mi Band 1s: Pulsera asequible con funciones interesantes
La Mi Band 1s es la evolución de la Xiaomi Mi Band original, de la que también os hablé en esta entrada (la puedes leer porque hay muchos aspectos comunes). Mantiene todas las virtudes, incluso la estética, pero incluye una diferencia: la posibilidad de medir la frecuencia cardíaca.
Por lo tanto, la 1s es capaz de cuantificar:
Pasos (distancia) caminada
Sueño nocturno (duración y calidad del sueño)
Frecuencia cardíaca
Es una pulsera de gama de entrada, pensada para personas que quieran tener un extra de motivación para mejorar su actividad física diaria, y establecer metas como aumentar el número de pasos caminados al día. Su precio es inferior a 25€, por lo que puede ser un elemento ideal para un público poco exigente (no está pensada para deportistas que necesiten mediciones avanzadas).
Xiaomi Mi Band 1s: funcionamiento y uso diario
La puesta en marcha es muy sencilla: Lo primero es cargar el cuantificador utilizando el cable USB que trae. Lo puedes conectar al puerto USB de un ordenador o bien utilizar el cargador de tu móvil. También debes instalar la app gratuita de Mi Fit en tu smartphone (disponible de manera para iOS a partir de la versión 7 o posterior y Android versión 4.3 o posterior).
La 1s no tiene pantalla, por lo que todos los datos nos los mostrará vía smartphone. Lo que sí tiene la pulsera (al igual que el modelo anterior) es 3 indicadores led que se iluminarán para indicarnos el grado de consecución de nuestro objetivo de pasos diarios. Para ello, basta con hacer el gesto como si fueramos a mirar un reloj.
El no tener pantalla puede ser una pequeña desventaja (necesitas el móvil para mirar los datos), pero supone comodidad, tamaño reducido y, sobre todo, gran duración de la batería (más de 1 mes con una sola carga, aproximadamente). El uso del sensor del ritmo cardíaco puede reducir la duración, pero seguirá siendo de varias semanas.
Tendrás que crear un perfil de usuario en la app MiFit. Debo decir que la app está en inglés (aunque algunas partes si que están en español). Es sencilla de comprender, pero tenlo en cuenta por si el idioma es un problema. Entoces ya podrás abrir la app y sincronizar con la pulsera vía bluetooth. Esto permite actualizaciones de firmware automáticas así como programar avisos, alarmas (mediante vibración de la pulsera) y otras funciones.
Y ya está. Simplemente debes sincronizar mediante bluetooth para que los datos se vayan actualizando, y la app MiFit se ecnargará de elaborar estadísticas con los datos de la distancia que has caminado y número de pasos, puedes ver los datos por horas y por días (con estimación de calorías consumidas, pero sabemos que esto es nada fiable). Puedes ver esta información en la captura de arriba. Aclaro también que la pulsera se puede mojar, por lo que te puedes lavar las manos o duchar sin que esto afecte a su funcionamiento.
También monitorizará el sueño nocturno (recalco “nocturno” porque, por ejemplo, no mide como sueño si te echas una siesta en mitad del día). Si lo que quieres es medir tus pulsaciones, la medición es puntual (es decir, no mide el pulso de manera continua, solo cuando se lo solicitas). Debes ir a la app y en la sección de pulso, pulsar para medir (measure). Mantén la pulsera a la altura del pecho y no te muevas, y te registrará las pulsaciones en unos pocos segundos.
En definitiva, una pulsera sencilla orientada a un público general que quiera tener mediciones sencillas de su actividad diaria, con la interesante opción de poder medir: pasos, sueño nocturo y pulso. Por un precio de 15-25 euros creo que es una gran opción.
Si la quieres, la puedes encontrar en GearBest (con envío a todo el mundo gratis): Xiaomi MiBand 1S
Sorteo internacional: Xiaomi Mi Band 1s
GearBest pone a vuestra disposición este sorteo: Una Xiaomi Mi Band 1S que ellos enviarán directamente al ganador, por lo que no hay límite de país, así que podéis participar desde cualquier lugar.
Una vez que finalice el concurso, GearBest gestionará el envío con el ganador. Para participar es tan sencillo como realizar las diferentes acciones que se proponen en este widget:
Sorteo MiBand 1S (GearBest)
La entrada Xiaomi Mi Band 1S: Reseña de esta pulsera cuantificadora (con Sorteo y todo) ha sido publicada originalmente en Tufisio.net Blog de Fisioterapia.
Fuente: este post proviene de Tufisio.net, donde puedes consultar el contenido original.
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