Tu mente puede ayudar a tu cuerpo

¡Prevenir está en tus manos! . Día Internacional de la lucha contra el cáncer de seno – Octubre 19 – . Según la Organización Mundial de la Salud, el cáncer de seno es el más común entre las mujeres en todo el mundo, y está aumentando especialmente en los países en desarrollo, donde la mayoría de los casos se diagnostican en fases avanzadas. La autoexploración periódica es un hábito que ...

Ayudar a una persona depresiva que no quiere ayuda puede ser complicado cuando uno no tiene conocimiento sobre la depresión. La depresión es un trastorno muy grave pero tratable que afecta a millones de personas de todas las edades en todos los ámbitos de la vida. La depresión causa dolor emocional y físico tremendo, perjudicando no sólo a aquellos que sufren de ella, sino también afecta a las per ...

En el artículo anterior estuve hablando sobre cómo funciona teóricamente nuestra mente cuando atraemos algo, nos demos cuenta de ello o no, desde la perspectiva de la Ley de la atracción y el Principio del mentalismo. Hoy os traigo algunos ejercicios para poner en práctica el control de nuestra mente en lugar de permitir, como normalmente hacemos, que se cree un caos de pensamientos aleatorios mez ...

Ya lo sabes, éste es el mes del lazo rosa, y el 19 de octubre el día del cáncer de mama. Esta semana las novedades las dedicamos a algunas de las ediciones limitadas que las casas cosméticas y de moda crean con motivo de esta celebración para ayudar con sus ventas la investigación de esta enfermedad. Seguro que te apetece hacerte con una, estarás más bella, por dentro y por fuera. Alqvimia destin ...

Buenos días amigos, hoy os voy a presentar un ejercicio práctico dedicado especialmente a aquellas personas que cuando practican la relajación su mayor problema es que la cabeza no les para de dar vueltas, piensan en las cosas que les quedan por hacer, en sus preocupaciones, obligaciones, tareas... son tantas las cosas que tenemos en la cabeza que no nos dejan desconectar verdad?, bueno pues vamos ...

A pesar de que guie mi profesión hacia el Marketing y asesora de Marca personal para mujeres emprendedoras, siempre confié en el poder la mente para lograr los éxitos. Desde que en aquellos años, donde todos hablaban del poder de la mente, la Ley de la Atracción y el Secreto, empecé a buscar cada vez más información, he ido a cada seminario que podía y leía cada libro que podía. En ese entonces, d ...

Son muchas las mujeres que en estos momentos están pasando por un cáncer de mama. Al margen de las soluciones terapéuticas ¿sabes que una alimentación adecuada te puede ayudar a encontrarte mejor anímicamente? ¿Sabes cómo maquillarte para realzar tu belleza deteriorada por la quimio y otros tratamientos? Aunque se te caiga el pelo, con peluca o con pañuelo, puedes estar guapísima… Todo esto ...

Además del cáncer de piel, el cáncer de seno o mama es el cáncer más comúnmente diagnosticado entre las mujeres estadounidenses. Tal vez conoces a alguien que fue diagnosticado recientemente, o tal vez te han diagnosticado a ti misma. Que te digan que tienes cáncer de seno es sin duda un shock para el sistema, lo que genera una variedad de emociones y preguntas sobre qué hacer a continuación. Aquí ...

A menudo, las personas nos encontramos ante situaciones difíciles, sentimientos encontrados o estamos sometidas a un estrés alto por el trabajo o las preocupaciones diarias. Una de las maneras de contrarrestar los efectos negativos de estas situaciones es practicar la meditación, sincronizar el cuerpo con la mente y aplicar la filosofía asociada a la Psicología Positiva. Sin duda, son prácticas qu ...

El Poder de la Meditación: Cómo Empezar tu Viaje de Autoexploración En el ajetreo y el bullicio de la vida moderna, encontrar momentos de calma y claridad mental es esencial para mantener un equilibrio saludable entre cuerpo y mente. La meditación, una práctica ancestral que ha resistido la prueba del tiempo, se ha convertido en una herramienta invaluable para lograr precisamente eso. En este artí ...