Té para malestar estomacal – 5 tés que te ayudarán a combatirlo

Alergias a los alimentos. Comida rápida. Problemas del tracto digestivo. Alívialos con un té para malestar estomacal. Todos hemos estado plagados de este tipo de malestares en algún momento, y arreglar el problema puede ser frustrante. La mejor solución es a menudo señalar la raíz del problema, pero si necesitas una solución rápida o algo que alivie el dolor mientras tanto, una taza de té caliente está aquí para salvar el día.

Hay varios tipos de té que pueden ayudar a calmar un malestar estomacal, y con una gama de sabores desde el dulce y floral hasta el picante y agudo, sabe muy bien en el proceso. Tales como los siguientes:

Algunas muestras de té para malestar estomacal

Té de Jengibre

Reduzca las náuseas y agilice la digestión con nuestro té de jengibre.

El té de jengibre se ha utilizado durante miles de años como una cura para las náuseas y los problemas digestivos. Ofrece una variedad de beneficios para la salud y compuestos curativos para aliviar el malestar estomacal. Mucha gente busca el jengibre cuando tiene síntomas de dolor de estómago o náuseas, pero el té de jengibre contiene concentraciones más altas de los compuestos que alivian estos problemas digestivos; lo que lo convierte en la mejor opción para sentirse mejor más rápido.

Este té para malestar estomacal se hace con raíz de jengibre fresca y da un excelente alivio cuando se trata de curar los síntomas del malestar estomacal. El jengibre es un remedio natural para las náuseas y se utiliza a menudo para tratar las náuseas matinales en las mujeres embarazadas y el mareo causado por los aviones y los barcos.

Té de regaliz

Calmar la irritación del estómago y disminuir el dolor con este té para malestar estomacal hecho con regalíz.

El té de regaliz tiene un sabor potente. Está hecho de raíz de regaliz científicamente conocida como Glycyrrihiza glabra. Utilizado extensamente por los egipcios y en China como parte de la medicina tradicional, el té de raíz de regaliz no sólo alivia el estómago, sino que también puede ayudar a reparar y restaurar el revestimiento del estómago.

Este té es una buena opción si sufres de úlceras estomacales u otras condiciones que deterioran el revestimiento de tu estómago. Para consumirlo, simplemente añade de 1 a 5 gramos de la raíz de regaliz al agua hirviendo. Bebe tres veces al día, preferiblemente antes de cada comida para obtener los mejores resultados. El té de regaliz puede ser consumido diariamente hasta una semana. Después de eso, debe tomar un descanso durante dos o tres semanas antes de volver a consumirlo nuevamente para evitar efectos secundarios como dolores de cabeza y problemas cardíacos.

Té de manzanilla

Calma el dolor de estómago, alivia los gases y calma los calambres con el té de manzanilla.

El té de manzanilla se hace con los brotes de las flores de manzanilla. Es conocido en todo el mundo como una infusión calmante y relajante y uno de los mejores remedios caseros para el dolor abdominal. El té de manzanilla ofrece propiedades carminativas, que ayudan a reducir las sensaciones de gas y de hinchazón que pueden causar malestar estomacal. El té de manzanilla reduce los gases abdominales, lo que alivia las sensaciones de dolor causadas por los calambres estomacales. Este té para malestar estomacal también contiene propiedades antiinflamatorias que pueden ayudar a aliviar las condiciones estomacales, incluyendo el síndrome del colon irritable.

Té de menta

El té de menta puede ayudar a aliviar los calambres, el dolor de estómago y las náuseas.

El té de menta ha sido una parte integral de la medicina alternativa durante siglos. Las hojas ayudan a aliviar el dolor asociado con los calambres menstruales y las náuseas, es uno de los mejores tés para asentar el estómago. Se ha demostrado que la menta inhibe los receptores del dolor que se originan en el colon y que provocan fuertes dolores en los músculos del estómago.

Simplemente consigue unas pocas hojas, añádelas a una taza de té con agua caliente. Déjalo reposar de 2 a 5 minutos, probando cada 30 segundos para obtener el sabor deseado.

Una cosa a tener en cuenta con el té de menta: Es mejor evitarlo si tienes problemas de reflujo ácido, ya que puede tener efectos secundarios negativos. Aunque este té es genial para aliviar el malestar estomacal asociado al dolor, también relaja el músculo que impide que la bilis estomacal entre en el esófago, empeorando la acidez estomacal.

Té de Albahaca Sagrada

El té para malestar estomacal a base de albahaca sagrada está hecho de la planta Ocimum tenuflorum y se conoce comúnmente como té de tulsi. Este té es nativo del sudeste asiático y se utiliza ampliamente en la medicina india y en el Ayurveda. Los estudios han demostrado que el té de albahaca sagrada ofrece la capacidad de disminuir el ácido estomacal, y aumentar y extender la vida de las células de la mucosa, células de la superficie que recubren el tracto digestivo y lo protegen de las enfermedades. Estos estudios también demostraron que las hojas de albahaca sagrada pueden reducir la presencia de úlceras estomacales, que pueden causar graves molestias e interrupciones en el sistema digestivo.