RETO DE 21 DÍAS
TOMA CONCIENCIA DE TI Y DE TU VIDA
DÍA 7
3 técnicas para salir del círculo del auto sabotaje
Continuando con el reto del día de ayer, hoy quiero compartirte que posiblemente existen muchas razones para permanecer en el círculo de auto sabotaje y esto se debe a el miedo, la inseguridad, baja autoestima, hábitos o creencias muy arraigadas que te limitan, e incluso te da la impresión de luchar con tus propios monstruos que te susurran al oído: la estas regando… no puedes… no eres capaz…, etc.
Por esta razón, a continuación te comparto 3 técnicas que te van a permitir avanzar paso a paso hacia tus metas, son:
1. El primer punto es identificar tu comportamiento, hacer un alto en tus pensamientos e identificar lo que te estás diciendo a ti misma. Es decir, reconocerlo y admitir el hecho que eres tú quién ha establecido hasta dónde quieres llegar; una vez que hayas tomado tu Poder Femenino, se abre un mundo de posibilidades frente a ti.
2.Ten claridad en tus objetivos. Cuando sabes quién eres? Y que quieres de la vida? Es mucho más fácil que avances, a pesar de que el camino se ponga difícil. Una recomendación es que conectes con aquello que quieres desde el fondo de tu corazón, ya verás que tarde o temprano se manifiesta.
3. Estar dispuesta a salir de su zona de confort, es decir hacer algunos ajustes a tu comportamiento o actitudes. Sin ello, es posible que solo se convierta en puras ilusiones de hacer algo y no precisamente en una realidad.
Recuerda:
El éxito no es definitivo, el fracaso no es fatídico. Lo que cuenta es el valor para continuar. Winston Churchill
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Con todo mi amor,
Psicóloga y Coach, de Impulso al Éxito Femenino.
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