¿Qué hacer si tengo candidiasis en la cuarentena?

Llevamos ya un poco más de un mes (al menos en mi país) aislados en casa en cuarentena sin poder salir, cada uno se lo toma como puede para entretenerse y que los días vayan pasando esperando el fin de este episodio de nuestra vida, pero muchas de vosotr@s estáis en casa preocupadas por la candidiasis.

Tengo candidiasis en la cuarentena, ¿qué hago?

Quiero comunicarte que estés tranquila, vengo con un vídeo muy interesante donde te explico que es lo que puedes hacer en estos momentos.



De todos modos, si no puedes ver el vídeo te cuento los tips rápidamente, en el vídeo explico más sobre cada tip.

Tips para aliviar la candidiasis en cuarentena

Estar tranquila, relajada, SIN ESTRÉS (a la medida que se pueda)

Mantener el sistema inmunitario sano

Practicar deporte

Comer saludable (lista de alimentos permitidos)

Hacer lo que te alivie (en el vídeo pongo un ejemplo muy claro)

Remedios naturales para la candidiasis

Aquí te dejo remedios caseros que yo he utilizado para aliviar la candidiasis.

Remedios caseros para hongos vaginales

Remedios caseros para orzuelos

Espero haberte dado la clave para estos días, si es así cuéntamelo en comentarios y explícame como lo haces tu.

un abrazo