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¿Que es el gap en el gimnasio?
QUE ES GAP EN EL GIMNASIO El GAP es una clase muy habitual y popular en los gimnasios que dura de 25 a 30 minutos donde se trabaja “Glúteos, Abdominales y Piernas». Muchas personas acuden de forma frecuente a estas clases que imparten instructores capacitados para ello, en las cuales se trabaja con pesos ligeros ... Leer Más
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