Porque Duele Idea guardada 11 veces
La valoración media de 34 personas es: Excelente

¿Por qué suelen doler las venas de las piernas? 

Todos alguna vez nos hemos preguntado ¿Por qué duelen las venas de las piernas? Esto es algo que realmente ocurre en personas mayores que rondan entre los 45-50 años de edad. Generalmente, cuando estas dolencias comienzan las venas suelen tornarse de color rojo o azul, se hinchan y se ven dilatadas bajo la piel.

Estas dolencias comúnmente comienzan cuando la persona está sufriendo de “Venas Varicosas” o “Varices”, en este caso, vamos a explicar porque se causan, sus síntomas, como prevenirlas y remedios caseros para tratarlas. Las venas varicosas se presentan frecuentemente en la población de adultos mayores, alrededor del 40% de la población mundial de adultos entre los 50 y 70 años de edad sufre de varices.

¿Por qué duele las venas de las piernas?

Las venas Varicosas
Dolor en las Venas
Las venas son pequeños conductos de sangre que recorren todo el cuerpo, se encargan de bombear la sangre que sale del corazón a todas las partes del organismo. Cuando una de estas venas se congestiona, es decir, se coagula la sangre comienza a doler y esto se debe a la aparición de venas varicosas.

Estas venas suelen afectar más a las mujeres que a los hombres, cuando la congestión en las venas empeora las piernas pueden hincharse, causar dolor y cambios en la piel. Es por eso, que se debe mantener el cuerpo en constante movimiento para que el flujo sanguíneo pueda seguir su debido recorrido y evitar así la acumulación de la sangre.

Causas del dolor en las venas

Existen tres principales razones por las cuales se produce el dolor en las venas de las piernas. Cabe destacar, existen factores que pueden dar pie a la aparición de venas varicosas, factores que nombraremos a continuación:Primero debemos saber, el dolor en las venas se debe a las varices y las varices se presentan por los siguientes motivos a continuación:

Coágulos de sangre que dificultan la correcta circulación

Válvulas de las venas defectuosas o lesionadas

Embarazo, luego del embarazo suelen quedar estas dolencias

Obesidad

Permanecer largas horas de pie

Permanecer sentado por largos periodos de tiempo

Herencia de coágulos sanguíneos

Edad avanzada

Estreñimiento

Sedentarismo

Anticonceptivos
Síntomas de las venas varicosas

Existen determinados síntomas, signos o señales que nos pueden alertar cuando nuestras venas comienzan a congestionarse, por eso, es necesario prestar atención y estar al pendiente para tratar inmediatamente al momento de sospechar de la aparición de las varices. Los síntomas son los siguientes:

Sensación de pesadez en las piernas

Cansancio en las piernas

Calambres

Dolor

Cambios de color en la piel de la zona afectada

Sensación de calor

Picazón

Hormigueos

Ulceras
Estos síntomas afectan de forma variada y dependiendo de qué tan avanzada este la congestión, siempre es recomendado consultar primero con su especialista antes de tomar alguna acción con respecto a estos síntomas.

¿Cómo puedo prevenir las venas varicosas?

Las venas varicosas o varices, si se pueden prevenir. Se debe tomar en cuenta que la mayoría de las veces aparecen por el sedentarismo y la falta de actividad en el cuerpo. Mayoritariamente aparecen en las piernas, sin embargo, el resto del cuerpo no está exento puesto que, la falta de actividad puede provocar que se generen en otras partes, como los brazos y los tobillos.

Para poder prevenir las venas varicosas se debe seguir las siguientes recomendaciones:

Se debe realizar ejercicio con frecuencia para mejorar la circulación de la sangre

Se debe evitar el sobrepeso/obesidad puesto que, esto genera que las venas se congestionen con más facilidad

Es recomendable utilizar calzados que no lastimen los pies, es decir, no deben quedar del todo ajustados puesto que, esto dificulta la circulación de la sangre

Mantener una dieta rica en frutas, verduras y proteínas para evitar el estreñimiento, y que de esta forma la comida sea mucho más fácil de digerir

Tomar suficiente cantidad de agua al día para mejorar la circulación

No utilizar ropa demasiado ajustada ya que esto dificulta la circulación

La postura es muy importante en este caso. Para evitar el congestionamiento de la sangre, no se debe pasar mucho tiempo de pie o sentado, puesto que, la sangre suele mantenerse en un solo sitio y esto provoca que no circule por el cuerpo como es debido.
Tratamientos caseros para tratar el dolor de las venas

remedios caseros para tratar el dolor de las venas


Con los diferentes tratamientos caseros que se expondrán a continuación, podemos mejorar y aliviar los dolores y la congestión de la sangre. Para realizarlos solo se necesita tiempo e ingredientes que son muy fáciles de conseguir. A continuación los tratamientos son:

Aloe Vera
El Aloe Vera es conocido desde hace años atrás por sus propiedades desinflamatorias. Se ha utilizado con múltiples propósitos y ha tenido buenos resultados, es por ello que funciona a la perfección para tratar las venas varicosas. Se debe colocar un poco de gel de Aloe Vera sobre la zona afectada y masajear circularmente, hasta rebajar la inflamación. En caso de no tener gel, se puede utilizar un trozo de sábila para sustituirlo y se coloca en la zona adolorida.

Baños de sal
En este caso, el agua tibia y la sal serán de mucha utilidad. El agua tibia funciona como un tipo de sedante mientras que la sal, es antiinflamatoria. Se debe colocar a hervir un poco de agua y agregarle sal, una vez listo, se coloca en un envase y se sumergen los pies por 10 o 15 minutos. Se puede repetir el proceso 2 veces al día.

Ajo
El ajo ha sido utilizado como remedio casero en muchos casos por sus propiedades desinflamatorias y porque ayuda a mejorar la circulación. Se deben triturar dos dientes de ajo y colocar en la zona afectada, dejar reposar por 10 minutos y luego retirar con agua fría. Este procedimiento se recomienda repetirlo 2 veces al día.

Ahora bien, para concluir es importante tener en cuenta que lo esencial para evitar sufrir este tipo de enfermedades es mantener nuestro cuerpo saludable e hidratado, mantener una buena alimentación rica en verduras, frutas y proteínas y sobretodo hacer ejercicio frecuentemente para que el flujo sanguíneo continúe correctamente.

Fuente: este post proviene de Porque Duele, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
¿Qué te ha parecido esta idea?
Esta información nunca debe sustituir a la opinión de un médico. Ante cualquier duda, consulta con profesionales.

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Por qué duelen los pies y las piernas

Qué sería del ser humano sin la capacidad de poder caminar. Para nadie es un secreto que no se aprecia la salud cuando se goza de ella, pero se echa de menos cuando nos falta, cuando algo en el cuerpo ...

Etiquetas: Cuerpo

Recomendamos

Relacionado

Cuerpo

Por qué suelen doler las piernas en verano

Existen varios factores que nos pueden dar sensación de pesadez, cansancio o dolor en las piernas. Entre estos factores se encuentra el verano. Quizás muchas veces hemos sentido como en esta época del año, nuestras piernas duelen y es por ello que se crea la interrogativa ¿Por qué duelen las piernas en verano? En verano, las personas suelen sufrir de dolor en las piernas debido a que las altas te ...

Cuerpo

Por qué duelen las venas de los brazos

Alguna vez hemos sufrido el dolor de venas en los brazos o también hemos escuchado acerca de personas que padecen el molesto dolor de las venas en uno o en los dos brazos y seguidamente nos preguntamos ¿Por qué duelen las venas de los brazos?. El dolor de las venas en la zona de los brazos puede ser una señal alarmante de alguna enfermedad o problema de salud critico, por eso debemos informarnos s ...

Cuerpo

Por qué pueden doler las piernas después de nadar

Todos alguna vez nadamos ya sea en ese típico viaje familiar a la playa o si estuviste en clases de natación o cuando vas a la piscina con tus amigos y justo luego de un momento o al día siguiente de ese cansado día te duelen las piernas y te preguntas ¿por qué duelen las piernas después de nadar? ¿acaso me he lesionado? o ¿he hecho algún mal movimiento? quédate leyendo y determina tu caso. La may ...

Mujeres

¿Por qué duelen las venas durante el embarazo?

Es normal notar cambios en el cuerpo a lo largo del embarazo, más allá de la panza, pueden aparecer manchas, brotes o las famosas varices. El cuerpo de una mujer embarazada atraviesa muchos cambios hormonales por eso no hay que asustarse con las alteraciones. Una pequeña minoría de la población femenina no atraviesa ningún cambio durante del embarazo más que los antojos, pero cada cuerpo es difere ...

Cuerpo

Por qué suelen doler las rodillas cuando hace mucho frío

El clima es uno de los factores por los cuales comienzan a doler las articulaciones. A todos nos ha pasado que cuando el ambiente se siente más frío de lo común las rodillas empiezan a doler. Las articulaciones son una zona muy sensible del cuerpo, por esto las temperaturas actúan en ellas de una u otra manera. Cuando las temperaturas actúan de una forma negativa estas zonas tienden a doler pero ¿ ...

Cuerpo

"¿Por qué me suelen doler los hombros por las mañanas?"

A pesar de haber descansado toda la noche hay veces en las que despertamos y sentimos el cuerpo peor de cómo estaba antes de acostarnos. La posición en la que dormimos quizás no es la mejor o la almohada que utilizamos no es de buena calidad o ya la tenemos hace mucho tiempo, hay muchos factores que pueden hacer que nuestro cuerpo se sienta incómodo. El dolor más común que llegamos a sentir es el ...

general entrenamiento salud ...

¿Por qué me pican las piernas al hacer ejercicio?

¿Alguna vez te has puesto a hacer ejercicio, especialmente de tipo aeróbico y has empezado a sentir un horrible picor en las piernas?, no te asustes es algo muy habitual, sobre todo cuando nos estamos iniciando en la práctica deportiva. Estos picores pueden llegar a ser bastante fuertes y molestos, pero por lo general no son nada preocupantes y se pueden incluso considerar como una parte del proce ...

general dolor de piernas calambres en piernas ...

¿Cómo mejorar la circulación de las piernas?

Si acabas el día con las piernas muy cansadas, eres incapaz de poder estar mucho rato de pie o tienes varices, probablemente sufras problemas circulatorios. En Como Adelgzar las Piernas explicamos les contamos que le ocurre al 30% de las mujeres, según datos del Capítulo Español de Flebologia. Y es que las piernas están sometidas a mucho esfuerzo y en algunas situaciones el flujo normal de sangre ...

cuidados venas varicosas mejorar ...

Como cuidarnos de las molestas venas varicosas

Como cuidarnos de las molestas venas varicosas Las varices o várices son dilataciones venosas que se caracterizan por la incapacidad de establecer un retorno eficaz de la sangre al corazón (Insuficiencia venosa). Las más habituales son las de los miembros inferiores. Mejorar la circulación y el fortalecimiento muscular puede ayudar a disminuir el riesgo de desarrollar venas varicosas; l ...

Mujeres

Por qué suelen doler las caderas después del parto

Durante el embarazo el cuerpo suele pasar por diferentes cambios. Uno de ellos es el tamaño de las caderas, por eso las mujeres suelen preguntarse mucho por qué duelen las caderas después del parto y que lo origina. Este dolor puede durar semanas, meses e inclusive años y es por esta situación que se plantea esta interrogativa. Existen diferentes factores que pueden estar provocando el dolor de ca ...