Existen cientos de estos productos, y claro está que no podría analizar todos… lo que sí podemos es hablar de los más famosos.
Cabe aclarar que existen otros suplementos que también son considerados quemadores de grasa y que son mucho más efectivos, pero al día de hoy no son tan comerciales y por eso serán tema para otra ocasión.
Así que en este episodio, vamos a hablar de los suplementos quemadores de grasa más famosos y su efectividad.
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Atajos del episodio
03:10 – ¿Qué es lo que deberíamos buscar en un verdadero “quemador de grasa”.03:30 – Qué es la tasa metabólica basal y porqué es importante para saber si un quemador de grasa corporal es efectivo o no.
04:28 – Por qué un suplemento “quemador de grasa” debería ayudarte a sentirte saciado o a disminuir el hambre.
05:20 – Un suplemento que te ayude en verdad a disminuir tu porcentaje de grasa corporal, debería hacer tu dieta más disfrutare.
05:55 – Los 3 factores primordiales necesarios para perder grasa corporal.
07:33 – Cafeína y su poder “quemador de grasa”
10:11 – ¿Funciona la L-carnitina para perder peso?
12:12 – Qué es el forskolin y ¿puede funcionar como quemador de grasa?
16:00 – La fucoxantina y la pérdida de peso.
18:08 – ¿Funciona la kelp?
18:30 – ¿Puede el cromo ser un quemador de grasa corporal?
20:05 – La verdad sobre el té verde y la pérdida de peso
23:02 – ¿La Garcinia Cambogia es tan efectiva como dice ser?
24:49 – ¿Qué es el CLA y podría ayudarte a perder peso?
26:35 – Taurina y su efecto “quemador de grasa”
27:25 – Conclusión.
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