Pierde mil calorias en una hora

Hola chicas, ¿como seguís con el zumba?
¿os gustan las canciones que pongo?
Hoy no os traigo una canción, es algo mas duro, sesión continua de zumba.
Una hora de zumba para perder mil calorías.
¿que os parece? espero que os guste el vídeo que he seleccionado para vosotras.
Se me olvidaba deciros que no os olvidéis que si queréis intensificar la perdida de peso o grasa de la zona abdominal podéis usar este truco en cualquiera de vuestras sesiones de zumba.
PINCHA AQUÍ PARA VER EL TRUCO DEL ALMENDRUCO.


Como siempre espero que os haya gustado y el truco también. Ya sabéis, probarlo veréis como es verdad.
Hasta la próxima.
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