Músculos GLÚTEOS | Qué son, función, origen, inserción, inervación y lesiones

Escrito por Miguel López. Se que os gusta consultar información sobre músculos y anatomía (me llegan dudas al formulario de consultas sobre salud o por redes sociales), por eso vamos a repasar unos músculos de gran importancia: los glúteos. Músculos glúteos (gluteus) El glúteo mayor, glúteo medio y glúteo menor forman un grupo de músculos que van desde la región del sacro y pelvis (del hueso ílion ...

Sabemos que hay ciertas actividades, como el ejercicio (o el sexo), con las que se liberan endorfinas, y eso causa bienestar. Pero, ¿sabes realmente qué son las endorfinas? En este vídeo aprenderás qué son, dónde están, la importancia que tienen y qué función realizan.

Lesiones deportivas El deporte es una disciplina que requiere constante superación, es por ello que todos los deportistas se encuentran en una constante sobrecarga de modo que el cuerpo se adapte y se prepare para futuras exigencias. Sin embargo, en ciertas ocasiones el cuerpo aún no está listo para tal exigencia y es allí cuando surgen este tipo de lesiones. Una lesión deportiva se refiere a un d ...