La miel y la canela poderosa combinación

La miel y la canela son especias milenarias, usadas por diferentes culturas. En la cocina con ideales para postres, pero para nuestro organismo tiene un sin fin de beneficios. Beneficios Regula el nivel de colesterol Regula el azúcar en la sangre Combate el insomnio Da energia y evita el agotamiento Mejora la digestión Baja de peso Sube las defensas Remedios naturales que ofrece la miel y la canela Para dolores de muelas Una cucharadita de canela y 5 de miel hacer una pasta y aplicar en la muela adolorida. Se debe aplicar 3 veces al día hasta que deje de doler Para el colesterol Mezclar 2 cucharadas de miel y 3 cucharadas de canela en polvo mezclar con 16 oz de agua tibia. Tomar 3 veces al día. Para la indigestión Tomar canela en polvo roceada en 2 cucharadas de miel. Tomar antes de las comidas. Para perder peso 1 Taza de agua caliente 1/2 cucharadita de canela en polvo 1 cucharadita de miel Mezclar la cucharadita de miel y la canela en la taza de agua caliente,, mover bien y dejar reposar por 10 minutos antes de tomarlo.