Gracias a ellos, podrás eliminar la congestión haciendo uso de ingredientes naturales que no pondrán en riesgo tu salud y que te proporcionarán un gran bienestar.
Unos productos que, además, podrás combinar con los medicamentos tradicionales en la mayoría de ocasiones y que te darán la oportunidad de despejar las fosas nasales y de combatir la congestión usando ingredientes tan naturales y económicos como la cebolla.
Ingredientes
2 cebollas
Un puerro
Una zanahoria
Medio litro de agua mineral
Un chorrito de aceite de oliva
Pasos a seguir
En esta ocasión vamos a ayudarte a eliminar la congestión a través de una receta de sopa de cebolla.
Un plato que, además de estar riquísimo, te dará la oportunidad de acabar con el exceso de mucosidad.
Para elaborar una sopa de cebolla, comienza calentando el agua mineral.
Agrega el puerro, una cebolla y la zanahoria y deja que todo se cueza durante unos 20 minutos.
Pasado ese tiempo, cuela el líquido y resérvalo.
A continuación, calienta el aceite de oliva y corta la otra cebolla en varios trozos.
Coloca los pedacitos de cebolla dentro de la sartén y rehógalos hasta que se doren.
En ese momento, agrega el caldo que has preparado antes y deja que se cueza junto a la cebolla durante unos 20 minutos a fuego lento.
Finalmente agrega, si lo deseas, la zanahoria y el puerro que has cocido para preparar el caldo.
Tómate esta sopa de cebolla a la hora de la cena y la congestión nasal desaparecerá muy pronto gracias a las propiedades antiinflamatorias y antisépticas de la cebolla, las cuales la convierten en un excelente antibiótico natural.
¿Qué opinas sobre los remedios caseros para eliminar la congestión elaborados con cebolla?
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