La expulsión de los alimentos que tenemos en el estomago o el vomitar brindan alivio cuando se tienen ciertos malestares estomacales. Las causas que pueden provocar las ganas de vomitar como: -ingesta de demasiada comida -debilidad del estomago -embarazo -alto consumo de alcohol -consumo de comida muy pesada por tener alta en grasa -movimientos por algún medio de transporte -ulcera estomacal Pero para cortar o aliviar el malestar estomacal luego de vomitar se puede preparar ciertas infusiones de hierbas. Las hierbas mas recomendadas para tratar los vómitos son: -infusión de manzanilla -te de limón -infusión de melisa -infusión de salvia -infusión de menta -infusión de canela Es importante tomar 2 veces por lo menos alguna de estas infusiones para cortar los vómitos pero además controlar los malestares y sensaciones desagradables en el estomago. Estas infusiones deben estar calientes o tibias ya que las bebidas frías irritan peor el estomago. Es muy desagradable el acto de vomitar por lo que hay que evitar sobrecargar al estomago comiendo alimentos livianos y en cantidades moderadas. Si se va a comer un plato más pesado de lo normal es conveniente tomar antes algún medicamento digestivo para acelerar la digestión. O después de comer en exceso tomar alguna infusión para mejorar el proceso de digestión. La mayoría de los vómitos causados por la comida se puede prevenir si se evita comer demasiado. Es conveniente en casa o cuando se va a comer afuera llevar alguna hierba digestiva para tener como remedio casero por si se la necesita.
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