En esta oportunidad comentaré sobre los garbanzos, son muchos los beneficios y propiedades que posee, entre las que destacan su aporte a la salud cardiovascular debido al tipo de fibra que aporta. Ingerir agua de garbanzo ayuda a regular la menstruación, y en cataplasmas para abscesos.
Le invito a realizar la siguiente receta con garbanzos, el humus.
Recuerda siempre visitar a tu médico para aclarar cualquier duda.
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