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¿Fruta de postre? sí, y encima adictiva



¿Quieres una golosina deliciosa y saludable? pues este postre es sin duda el plato final que no te hará desear más dulce que él.

Procuro hacer recetas fáciles y saludables que cualquiera pueda hacer en casa. Si la haces envíame una foto y la compartiré en mis redes sociales.

Podéis elegir la fruta a vuestro gusto.

Ingredientes:

2 cucharadas de canela en polvo
canela en rama
1 cucharada de aceite de coco
2 cucharadas de miel
1 plátano
1 manzana
2 melocotones
1 nectarina
3 ciruelas

Preparación:

Pelar la fruta, menos las ciruelas que las lavaremos y quitaremos el hueso.

En una bandeja apta para horno poner la fruta cortada en trozos, poner la canela en rama entre la fruta y espolvorear la canela en polvo sobre ella.

En una sartén derretir la miel con el aceite de coco, con mucho cuidado de que no se queme y echar por encima de la fruta.

Meter al horno a 180º durante unos 3 o 4 minutos y listo para servir, calentita sabe deliciosa.

Espero que os haya gustado.
Os dejo el vídeo de la receta:


Fuente: este post proviene de Vida Saludable, donde puedes consultar el contenido original.
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Etiquetas: postres saludables

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