Un nuevo estudio publicado en la revista de la American College of Nutrition examina muestra que al consumir el extracto concentrado de tilacoides se encuentran en las espinacas se puede reducir el hambre y los antojos ya que los tilacoides estimulan la liberación de hormonas de la saciedad, lo cual es muy beneficioso para ralentizar la digestión de grasas.
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Los investigadores señalan que ese efecto de reducción del hambre y el deseo por la comida salada vistos en este estudio podrían hacer a los llamados tilacoides particularmente útiles para las personas con presión arterial alta y problemas de peso asocia.
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