El pepino es uno de los frutos mas bajos en calorías de los que nos da la Madre Naturaleza, pues 100 grms tiene solo 13,28 calorías. Es útil en todas las dietas de adelgazamiento y desintoxicacion, vamos a ver la cantidad de propiedades que tiene en el vídeo que le dejamos en este post
Tal vez su principal propiedad sea que es un extraordinario diurético, por lo que es muy aconsejable cuando tenemos problemas en las vías urinarias e igualmente en los problemas de cistitis.
Su alto contenido en fibra lo hace ideal para las curas de adelgazamiento puesto que es a su vez un depurativo muy eficaz del organismo.
Hay mas información que le vamos a dar sobre el pepino y los enormes beneficios para nuestra salud en el siguiente vídeo:
El pepino, propiedades y beneficios para nuestra salud
Para las personas que tengan dificultad en ver el vídeo incrustado en este post, les dejamos en enlace directo al canal de YouTube por si desean verlo directamente
https://www.youtube.com/watch?v=WBse29Qe5oI
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