El limón y sus propiedades

Limonadaaaaaaaaaaaa , no es un simple zumo, de limón os dejo la receta y todas sus propiedades ya veréis como más de un@ os sorprende , a mi lo ha hecho
Propiedades del limón, yo he echo un resumen, pero hay muchas más, espero que os sea útil.

Ayuda a equilibrar el pH.
Los limones son un increíble alimento alcalino. Pueden ser ácidos, pero en el interior del cuerpo son alcalinos.
Ayuda a nuestra Digestión.
El agua caliente sirve para estimular el tracto gastrointestinal y el peristaltismo. Los limones son ricos en minerales y vitaminas que ayudan a aflojar las toxinas en el tracto digestivo.
Limpia la piel.
Hace que nuestra piel este libre de imperfecciones y sin cicatrices.
La vitamina C ayuda a disminuir las arrugas y las manchas. El agua con limón purga de toxinas la sangre, lo que también ayuda a la piel.
Estimula el sistema  inmunológico.
Los limones son ricos en vitamina C, que es ideal para combatir los resfriados. Tienen un alto contenido en potasio, que estimula la función del cerebro y los nervios. 
El potasio ayuda a controlar la presión arterial. Se sabe que tienen efectos anti-inflamatorios, y se utiliza como apoyo complementario para el asma y otros síntomas respiratorios además de que mejora la absorción de hierro en el cuerpo, y el hierro juega un papel importante en la función inmune.
Tu cuerpo se hidrata más, ya que el agua con limón proporciona electrolitos.
Reduce el dolor en la articulaciones  y músculos, dan muy buenos resultados en esto.
Tienda a producir enzimas.
Hace que nuestra presión arterial disminuya.
Es un buen prevensor de cáncer.
Nos ayuda a perder peso.
Si sufres de cálculos, es una excelente forma de disolverlos, el limón hace que desaparezcan. Tanto cálculos biliares, renales, piedras pancreáticas y depósitos de calcio.
Nos ayuda con la acidez estomacal.
Nos ayuda a diluir el ácido úrico, que produce dolor en las articulaciones.
Nos ayuda con la curación y mantenimiento de los huesos, tejidos y cartílagos.

Que os parecen todos los beneficios que trae? y eso solo tomando agua tibia con limón por las mañanas, súmales una alimentación sana y 30 minutos de ejercicios y tendrás una vida sana y sin dolores.
Sí sabeis mas trucos o remedios con el limón ya sabeissss por favor compartirlos, bst toñi 
Fuente: este post proviene de Las Cosillas de Toñi, donde puedes consultar el contenido original.
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