En esta ocasión te recomendamos una serie de ejercicios para aliviar el dolor de cuello con los que aprenderás a relajar esa zona y aliviar el dolor. Es importante mencionar que estos ejercicios ademas te ayudaran a relajar la mente, ya que combinan ejercicios de respiración y suaves movimientos de cabeza y hombros.
Ejercicios para aliviar el dolor de cuello
En esta ocasión te recomendamos una serie de ejercicios para aliviar el dolor de cuello con los que aprenderás a relajar esa zona y aliviar el dolor. Es importante mencionar que estos ejercicios ademas te ayudaran a relajar la mente, ya que combinan ejercicios de respiración y suaves movimientos de cabeza y hombros.
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