Dieta dia 23

Dieta dia 23

DESAYUNO

– 250 ml de leche desnatada
– Colacao o café
– 50 gr. de pan
– Queso de untar
– fruta

TENTEMPIÉ

– Yogur Desnatado
– Fruta

COMIDA

– Ensalada de pepino. Alinar con sal
– Revuelto de patatas, huevo y fiambre de pavo

Ingredientes para cuatro personas:
– 400 gr. de patatas
– 200 gr. de pavo en taquitos
– 4 huevos
– Sal y perejil
– 2 ajos
– Cuatro cucharadas soperas de aceite

Preparacion:
Sofreimos los ajos y anadimos las patatas, echamos un vaso de agua y las
dejamos cocer a fuego lento, cuando esten cocidas anadimos los huevos ya
batidos y removemos sin dejar que cuaje ya que no es tortilla, cuando ya esten
listos echamos el pavo y servimos. Alinamos con perejil y sal

TENTEMPIÉ

– 50gr de pavo
– fruta

CENA

Libre: cuando hablo de cena libre no es que os vayais de buffet, no estropeemos
la semana, es darte un caprichito no hartarte de comer

Dia 1
Dia 2
Dia 3
Dia 4
Dia 5
Dia 6
Dia 7
Dia 8
Dia 9
Dia 10
Dia 11
Dia 12
Dia 13
Dia 14
Dia 15
Dia 16
Dia 17
Dia 18
Dia 19
Dia 20
Dia 21
Dia 22



-12%

Cecotec GM Cooker Model G - Robot de cocina programable multifunción (90 Kpa, 19 menús, modo ECO, capacidad de hasta 6 litros, Acero inoxidable y plástico)

Precio: EUR 104,34

Precio recomendado: EUR 119,00





Cecotec GM G Deluxe, Robot de Cocina programable multifunción, 1000 vatios de potencia, 90 Kpa, 19 menús, modo ECO, Capacidad de 6 litros, Acero inoxidable y plástico

Precio: EUR 148,90



Cabezal de horno para las Ollas GM programables de 6 litros con aro adaptador. Nuevo diseño mejorado. Más ecológico y eficiente.

Precio: EUR 37,70

-10%

Cecotec 02003 Olla GM Modelo D, 1000W, Olla Programable Modelo D, con capacidad de hasta 6 litros

Precio: EUR 62,70

Precio recomendado: EUR 69,90

-10%

GM C03002 - Cabezal de horno con aro adaptador

Precio: EUR 35,93

Precio recomendado: EUR 40,01





Arrocera Multifunción GM Modelo Beta. Robot de Cocina, Olla programable 24h, Función arroz y 13 Menús Extra. 5 litros de Capacidad y 900W de Potencia.

Precio: Producto no disponible