Para hablar de valores y emociones, he invitado a nuestro espacio a Marta Reigadas y Gorka Arranz. Ellos son profesionales de la intervención social, expertos en coaching por valores.Aprovechando la oportunidad que nos brinda Leticia Díez de Coaching10, la cual agradecemos, deseamos invitaros a reflexionar sobre un tema que nos apasiona como son los valores y las emociones.Desde la infancia hemos ...
Que en la vida nada es blanco o negro es algo que a todos nos cuesta entender, nos cuesta porque hemos interiorizado una serie de valores y normas que creemos inamovibles, verdades absolutas que nos hacen víctimas de la rigidez mental.Imagina un mundo de colores infinitos, de colores que te hicieran ser libres de esa rigidez, de colores que te permitan aceptar, rechazar o modificar tus respuestas ...
Difícilmente a cualquiera de nosotros se le puede escapar que un esclavo es aquel a quien se le anula su libertad. Ahora bien, del mismo modo que una persona que ha sido secuestrada puede encontrar un vínculo o empatizar con su secuestrador (el conocido síndrome de Estocolmo), en el mundo en que vivimos un esclavo puede sentirse cómodo con la anulación de su libertad e incluso no ser consciente de ...
Salud verdadera.A veces creemos que somos saludables y es mentira, ser saludable no significa no tener un resfrío, la salud verdadera consta de 3 grandes aspecto, salud física y plena, salud financiera y salud emocional.La salud física plena no solo significa no enfermarse, sino, es estar en plena forma, significa que estas en el top de tu potencial y si quieres correr un maratón lo puedes hacer ...