Smoothie de piña colada




Como hacer Smoothie de Piña Colada 🍍

Acompaña tus tardes de verano, ratitos de piscina, amigos...con este delicioso y saludable smoothie de piña colada. Una forma fácil, rápida y ligera de refrescarte y cargarte de vitaminas y enzimas digestivas.

Ingredientes que vas a necesitar:

-Media piña
-Leche de coco o coco rallado
-Stevia, sirope de ágave o el edulcorante que quieras
-Hielos

Cómo preparar este smoothie:

Primero hay que vaciar la piña, con cuidado de no pinchar la cáscara porque la utilizaremos de vasito tropical :-P Luego batimos la piña que hemos sacado con un poquito de leche de coco o coco rallado, el edulcorante y los hielos. Y ya lo tenemos listo! Lo vertemos en nuestro vaso de piña, lo decoramos un poquito y a  disfrutar!!

Recuerda visitar el canal, comentar, preguntar y pedir nuevos videos, en FitKen Vida Bonita subimos videos cada semana!

https://www.youtube.com/c/fitkenvidabonita
Y puedes seguirnos también en Twitter @FitKenVida

Para ver todos los videos del canal, te he preparado una lista con los videos ordenados por fecha:
https://www.youtube.com/playlist?list=PLZFqyXGprUWh1ETdCGzIxPRutoafcnKrT FitKen Vida Bonita - Tu canal de vida saludable, dietas, recetas sin azúcar y sin lactosa[RETO=7]
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Creado:

Relacionado

Smoothie de platano El smoothie que más me gusta !! Está riquísimo!! súper dulce, refrescante... ni la horchata... :-) Es una receta de smoothie de plátano hecho a base de leche vegetal, canela, sirope de ágave, hilo y plátano congelado. Cargado de vitaminas y minerales, es súper saciante y muy sano y saludable ya que es sin lactosa, sin azúcar y está hecho a base de fruta. Simplemente DELICIOSO!! ...

Como hacer helado de platano y fresa SIN AZUCAR y SIN LACTOSA Riquísimo helado vegano, sano y sin azúcar y sin leche. Hecho a base de frutas. Este helado de plátano y fresa es una deliciosa forma de comer saludablemente.Ingredientes que vas a necesitar:-Plátano congelado-Fresas congeladas-Leche vegetal de coco (o la que más te guste)-Sirope de ágave-Frutos rojos para decorarCómo hacemos el helado? ...

Helado de Chocolate SIN AZUCAR y SIN LECHE Delicioso helado de chocolate y plátano. Sano y saludable ya que es sin azúcar, sin lactosa, sin huevo... Solamente tiene caco, plátano congelado, sirope de ágave, leche vegetal y unas nueces para decorar al final. Un helado cargado de potasio y magnesio, por lo cual ayuda a nuestros músculos y tejidos. Además es fácil y rapidísimo de elaborar. Perfecto p ...

Smoothie tropical {FitKen} { Suscríbanse al canal https://goo.gl/bsdmpO }Hola amigos!!En este vídeo he preparado un smoothie tropical delicioso y super refrescante. Una combinación de frutas exquisita!! Que además nos cargará de vitaminas y minerales :-D Espero que os guste!!Ingredientes para hacer el smoothie tropical: una rodaja de piña un plátano una naranja 3 hielos 200 ml de leche veget ...

Como hacer limonada Receta de una refrescante limonada SIN AZÚCAR. Una bebida rápida y muy saludable. Entre las maravillosas propiedades del limón destacan su poder alcalinizante y limpiador de la sangre y hepático. Además es riquísimo en Vitamina C. Es una receta para todo el año. El agua con limón deberíamos consumirla a diario para estar alcalinos en lugar de ácidos y ayudar a depurar nuestro o ...

Smoothie de melón En este vídeo hago un smoothie de melón. Es una bebida súper refrescante y muy dulce pero SIN AZÚCAR. Se puede tomar para desayuno, merienda... A mi me encanta!Ingredientes para hacer smoothie de melón:-Medio melón (de la variedad que más te guste)-Una lima-Hielos-4 hojitas de menta o hierbabuenaPara decorarlo yo he utilizado:-Azúcar de coco-Coco rallado-Una rodajita de limaPero ...

Jugo verde fácil de preparar El popular y exitoso jugo verde para un cuerpo, una piel y un pelo perfectos! Es un jugo elaborado con hojas de espinacas, lechuga, apio, manzana, kiwi y zumo de piña. Una combinación perfecta para depurar y eliminar toxinas, lo cual se nota con un aumento de la energía y la vitalidad, con una piel libre de impurezas y un pelo brillante y sano. Es un licuado que puede ...

Jugo para limpiar el colon y perder peso Un jugo perfecto para la pérdida de peso ya que te ayuda a limpiar el colon, purificar la sangre y alcalinizar el cuerpo. Puedes consumirlo en tus dietas de adelgazamiento sustituyendo una comida por este batido. Por ejemplo, la cena. Así nos aseguramos de cenar ligero y ayudar a nuestro cuerpo a desintoxicarse por la noche. Con este jugo verás como tu trán ...

Buenas people!Aquí tenéis un nueva vídeo-receta para el canal de Youtube de MasMúsculo ChefHoy os traemos un rico bizcocho con crema de piña colada, super fresquito y tropical, para tramsportarnos de nuevo al veranoNo olviden suscribirse al canal para no perderse ninguna receta!Aquí el enlace al video: PIÑA COLADA CAKE CODIGO DE DESCUENTO FITINHEALTYPara mas fotos de mis platos diarios sígueme ...

INGREDIENTES:- 1/2 plátano mediano- 1/4 taza de leche de coco- 1 taza piña fresca picada- 1/4 jugo de piña natural- 1/2 taza hielo picadoTOTAL CALORIAS 203CONSEJOS PARA BATIDOS SUAVES Y CREMOSOS- Lo último a añadir será el hielo picado, ya que si lo añades al principio puede quedarse el batido aguado.- Si utiliza fruta congelada, deberás poner menos hielo- Puedes utilizar leche desnatada, de soja, ...