Recomendaciones de higiene íntima

Hablábamos en el artículo anterior sobre las ventajas hacia la sociedad, que nos brinda el calzar tacones altos, sin embargo hay un estudio que indica que usarlos muy altos y por muchas horas podría ser contraproducente para la vida íntima y otras partes del cuerpo, pongamos atención al siguiente vídeo que nos explicá el porqué.Recuerda siempre visitar a tu médico para aclarar cualquier duda.

No hay nada mejor que bajar de peso mientras estamos comiendo, el secreto está en saber cuales son esos alimentos que nos harán sentir saciados y que además nos ayuden a quemar grasa, así como a acelerar el metabolismo.Pongamos atención al vídeo que nos brinda esos consejos.Recuerda siempre visitar a tu médico para aclarar cualquier duda.

Es recomendable que conozcas unas recomendaciones generales, para que sepas cual es la mejor forma de colocar un vendaje, que sea efectivo y que cumpla en función del objetivo terapéutico.La fisioterapeuta Aina Pellicer nos guiará sobre el tema.Recuerda siempre visitar a tu médico para aclarar cualquier duda.

Es relevante para mantener un buen monitoreo de los niveles de azúcar en sangre, como comentábamos en el artículo anterior, el saber cuáles son esos niveles normales de glucosa en el ayuno, y dos horas después de comer.Para ello te invito a mirar el siguiente vídeo donde se te brinda toda la explicación al respecto.Recuerda siempre visitar a tu médico para aclarar cualquier duda.

Si fuiste a la playa y no tomaste todas las precausiones por lo que el sol te ha provocado quemaduras y necesitas algún remedio para aliviar la incomididad que ellas producen.En el siguiente vídeo se te brinda un remedio casero muy sencillo y eficaz, que te será de mucha ayuda, te calma la piel y disminuye el calor.Recuerda siempre visitar a tu médico para aclarar cualquier duda.

Acumulación de impurezas, falta de una buena higiene, no secarse bien los pies después de lavarlos, se cuentan entre las principales causas de hongos en las uñas de los pies. Y cuando aparecen son fáciles de indentificar debido a la coloración amarilla que da a la uña.El siguiente vídeo te da consejos sobre como curarlos.Recuerda siempre visitar a tu médico para aclarar cualquier duda.

Antes de hablar con un médico, habla con tu cuerpo. Escucha atentamente lo que los síntomas te quieren explicar, busca relaciones entre lo que observas en tu cuerpo, lo que haces y cómo te sientes.Después de 20 años haciendo de médico, si algo he aprendido es que los síntomas no son un enemigo al que derrotar, ni un compañero molesto al que hacer callar. Son la voz de nuestro cuerpo susurrándonos ...