Siempre creemos que "echar" y hablar todo lo que nos molesta nos ayuda a quedarnos más a gusto, pero a veces se hace pesado para la gente que nos rodea y tampoco es bueno para nosotros mismos, ya que al final nos acabamos quejando por cualquier tontería.
El otro día encontré en internet un reto que me pareció muy interesante, es una pequeña idea sacada de un libro llamado " un mundo sin quejas".
Este reto trata sobre intentar, o mejor dicho conseguir estar un día entero sin quejarse en voz alta, es decir en nuestros pensamientos no pasa nada, pero no valdría que nos escuchen otros.
El objetivo es poder lograr estár 24 horas sin quejarnos, y si lo hacemos, debemos volver a empezar hasta lograrlo.
Mira el vídeo que te muestro a continuación para que puedas ver los detalles de este reto.
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