Ejercicios para combatir flacidez y arrugas en la cara

¿Te gustaría combatir la flacidez y arrugas de la cara? Parece inevitable, pero en este vídeo verás unos ejercicios de gimnasia facial que te permitirán recuperar la tersura.
Además también verás cómo te hacen mejor efecto las cremas y tratamientos que te apliques. Ya sabes que Susana Yábar es una experta en trabajar el cuerpo en todas sus facetas

Esta rutina consta de seis ejercicios: tres para el contorno de los ojos y tres para el contorno de la boca.

¿Preparada?


¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Creado:

Relacionado

La cara, como todos sabemos, tiene músculos. No obstante, siempre que pensamos en ejercitar nuestra musculatura pensamos en los brazos, las piernas o la espalda. Pero, por qué no ejercitar nuestra cara? Para este fin está la gimnasia facial, la encargada de ejercitar los músculos que se encuentran en nuestro rostro. El objetivo es evitar la flacidez y la falta de rigidez de nuestro cuello y rostr ...

La flacidez de nuestra piel es un problema que acaba afectándonos a casi todos. Muchas veces se debe a la edad aunque en otras ocasiones puede ser por una mala alimentación o por una pérdida de peso radical. Desde el punto de vista estético puede resultarnos poco agradable a la vista y a veces nos quitará las ganas de ponernos algún vestido que nos guste. En primer lugar, la flacidez no debe aver ...

Qué difícil es, sobre todo a ciertas edades, no tener flacidez en los brazos, verdad? El famoso salero que nos cuelga y que rompe nuestra estética aunque mantengamos una buena silueta. En este vídeo de Susana Yábar verás cómo con solo diez minutos de ejercicio podrás tonificarlos y tener unos brazos divinos.

Muchas personas no se sienten cómodas con la flacidez en los brazos. A medida que el tiempo avanza nuestra piel se va estirando, ya que va sufriendo la perdida de elastina y colágeno, estas sustancias se encargan de mantener firmes los tejidos de nuestra piel. Por ende cuando estas se pierden tenemos un resultado: la flacidez en la zona inferior de nuestros brazos. Una de las causas de laflacidez ...

La gimnasia facial es una disciplina que mantiene los músculos del rostro tersos y firmes. Desconocida para muchas mujeres, es el secreto de belleza para otras. Si practicas con regularidad los ejercicios que te proponemos en este vídeo, verás como, progresivamente, tu rostro se va afinando. Solo unos minutos al día serán suficientes! No esperes más a probarlo!

En esta oportunidad hablaremos sobre las causas y razones que ocasionan la flacidez, y también sobre algunos ejercicios para reducir la flacidez del abdomen, sin dejar a un lado algunos tips de alimentación para la flacidez abdominal que tanto te preocupa. La flacidez de la piel es la pérdida del tono muscular y elasticidad que experimentan sus tejidos como consecuencia del envejecimiento o por ot ...

Una buena alimentación y la actividad física mantienen la piel bella y firme. Para lograr que la piel se ponga firme es necesario el colágeno.Colágenoen la piel esta sustancia sintetizada por 3 aminoácidos: lisinia, prolina y glicina aparte de otros nutrientes como el cobre, el zinc, silicio, manganeso y vitamina C. Entonces concluimos que para tratar la flacidez es muy importante consumir consumi ...

La zona de los tríceps es la que por lo general presenta esa flacidez, con los siguientes ejercicios se pretende dar una forma bonita y tonificada.También te mostrarán ejercicios para tonificar el abdomen y lograr tenerlo lo más plano posible.Busca una colchoneta y empieza a ejercitarte con el siguiente vídeo.Recuerda siempre visitar a tu médico para aclarar cualquier duda.