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Cómo no dejar botado lo que empiezas?

Muchas veces comenzamos con mucho entusiasmo una actividad, como aprender otro idioma, una manualidad, ejercicios para estar saludables, pero al poco tiempo lo dejamos, sea porque no estamos obteniendo los resultados que esperamos y porque el método que estamos utilizando no es el adecuado.

Pongamos atención al siguiente vídeo, que te aportará consejos de cómo no dejar botado lo que empiezas.




Recuerda siempre visitar a tu médico para aclarar cualquier duda.
 
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Etiquetas: ejercicios en casa estar saludable aprender un idioma deporte

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