En el libro aprenderás las bases del yoga, la respiración abdominal y 3 sencillas rutinas: una para la mañana, otra para la tarde y otra para la noche.
El libro estará disponible de forma gratuita en PDF y a la venta en Amazon en papel tapa blanda por un módico precio de 5 €.
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VÍDEO DE PRESENTACIÓN DEL LIBRO
Aimar Rollán (Gopal)
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