Descubres nuevos sabores
Te das cuenta que lo único que puede ser más delicioso que un saborizante a naranja, es la naranja en sí, aprendes a disfrutar de los sabores, olores y texturas que la madre naturaleza nos dio.
Los rollitos se van
Hemos hablado ya de varias ventajas de comenzar a comer mejor, pero sabemos que las que refieren a la imagen física son de las favoritas así que aquí te va… al dejar de comer harinas, frituras y alimentos procesados así como cantidades copiosas, sin más esfuerzo comienzas a ver tu figura estilizarse poco a poco.
Tu aspecto en general mejora
No solo ves resultados en tu peso también se nota en tu cara, cabello, incluso aliento.
Llenas tu cocina de colores
Dicen que el amor entra por la vista y cuando hablamos de comida no es la excepción, seguro te enamorarás de la variedad de alimentos que hay y que no tienen nada que ver con papas fritas o helados.
Aprendes a comer
Y poco a poco te vas haciendo una experta en platillos y snacks saludables, sabes lo bien que le hacen a tu cuerpo tanto por dentro como por fuera y te sientes orgullosa de ello.
Pero a pesar de todos los beneficios ya mencionados y una larga lista que aún no tocamos, la verdad es que no puedes evitar el antojo de vez en cuando… así que si te has portado bien, siempre es bueno darse un respiro.
Sigue leyendo; Cosas que te pasan cuando comienzas a comer “mejor” parte 1
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