Cosas que hacer un domingo
Prueba estas cosas que hacer un domingo que harán del resto de la semana una experiencia más tolerable.Lava tu ropa
Lavar la ropa es aburrido, pero también es algo de lo que no puedes prescindir. Pongo la ropa en la lavadora a primera hora de la mañana un domingo, para que mi ropa esté seca y se pueda doblar correctamente al final del día.Cada vez que lavo la ropa por la tarde o por la noche, mi ropa sigue colgada en el perchero durante toda la semana. ¡No me juzgues! Mis días de semana están ocupados.
Entonces, básicamente, cuando termino con mi rutina matutina habitual, mi ropa está lista para colgar. Si es necesario, hago una segunda carga con ropa blanca o delicada.
Otra razón para agregar la ropa a la parte superior de la lista de cosas para hacer un domingo es que te da una sensación de logro. Solo has terminado con tu desayuno, y en realidad puedes eliminar un elemento de tu lista de tareas pendientes. ¿No es genial?
Prepara las comidas para la semana
¡Me encanta preparar comidas! Estoy segura de que a ti también te encantará, una vez que empieces a hacerlo. Confía en mí, no habrá vuelta atrás en esto.Preparar comidas un domingo ahorra mucho tiempo. Cocino de 3 a 4 platos simultáneamente y los guardo en recipientes libres en el refrigerador. De esta manera no tengo que preocuparme por cocinar toda la semana y además, ahorro mucho dinero al no comer fuera.
Sé que hay algo en mi nevera para comer cuando llego a casa después de un largo día de trabajo. Básicamente, ahorro tiempo, dinero y alimento mi cuerpo con comidas caseras saludables.
Un domingo es suficiente para cuidar tus comidas durante toda la semana. Usa este día para hacer que tus días de semana sean súper relajados.
Limpia la casa
Todo el mundo ama una casa limpia, pero casi nadie tiene tiempo para hacerlo todos los días.
El domingo es el día de la limpieza a fondo de la casa. Limpia las ventanas, ordena tu nevera, cambia las pilas y pasa la aspiradora por tu casa.
En resumen, haz que tu casa esté impecablemente limpia. Otro ritual dominical que sigo es ordenar mi espacio de trabajo y mi mesa de noche. Soy culpable de meter cosas al azar en los cajones de mi mesita de noche y luego quejarme de lo pequeño que es mi cajón.
Imagínate volver a casa y encontrar una casa limpia un lunes por la noche. Sensación celestial.
Planifica tu semana
Esta es una de mis cosas favoritas para hacer un domingo. Planear mi semana con anticipación y hacer una lista de cosas por hacer me hace sentir a cargo de mi tiempo.Recuerda cualquier fecha límite, fiestas, facturas impagas o cualquier otra cita importante que deba atenderse la semana siguiente. Anótalo en tu planificador y si es posible, haz arreglos previos.
Por ejemplo, tienes una fiesta el próximo viernes. Haz una lista de todas las cosas que necesitas para la fiesta y cómpralas cuando vayas al supermercado, en lugar de hacer un viaje por separado al mercado el jueves.
Establece tu presupuesto semanal
Este hábito me ayuda mucho con la administración del dinero cada mes. Creo que crear presupuestos mensuales es importante para ahorrar dinero y realizar un seguimiento de tus gastos. Por lo general, me atengo a mis presupuestos mensuales, pero a veces no podía entender cómo gastaba más de lo que esperaba. Por lo tanto, comencé a crear presupuestos semanales.
Si gasté más esta semana, reduzco mi presupuesto para la próxima semana, para que mis gastos no excedan mi límite mensual.
Pasa tiempo con tu familia
Siéntate con tu pareja, hijos o con tus padres y pasa tiempo de calidad con ellos. Pregúntales sobre su vida. Mostrar interés por su vida laboral y personal. Sé que los amas y estás trabajando duro para darles una vida hermosa, pero es importante demostrarles que te importan.A menudo se dice que la acción habla más que las palabras, pero cuando se trata de la familia creo que las palabras tienen el mismo poder, si no más.
Llama a tus familiares que no viven contigo y a tus amigos de la universidad que viven en otra ciudad o tal vez en otro país. Es bueno ponerse al día.
En estos días todo el mundo está ocupado y todo el mundo está solo. Llama a tus viejos amigos y habla con ellos, en lugar de enviarles mensajes de texto. Pruébalo, te sentirás bien.
Planifica tu atuendo
Dobla la ropa que lavaste por la mañana y mantén tu atuendo listo para el día siguiente para vencer la tristeza del lunes. Consulta el tiempo y decide qué te pondrás en los próximos cinco días.Relájate
Después de tanto trabajo y prepararte para la semana que viene, es hora de mimarse. Toma un baño de burbujas, bebe vino y baila con tu música favorita.
Mira un programa de comedia alegre, hazte la manicura y aplica una mascarilla en tu cara. ¡Te lo mereces!
Duerme temprano
De nada sirve tener un domingo productivo si no duermes temprano y no le das a tu cuerpo el tiempo suficiente para relajarte.La idea detrás de hacer las cosas el domingo es hacer la semana y especialmente el lunes más fácil. Por lo tanto, acuéstate antes de tu hora habitual de dormir y despiértate fresco. Prepárate para conquistar el mundo.
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