Aprender a Aceptarse

Si la esencia de vivir conscientemente es el respeto por los hechos y la realidad, la autoaceptación 
es la prueba. Cuando los hechos que debemos afrontar tienen que ver con nosotros mismos, vivir
conscientemente puede resultar muy difícil. Aquí es donde entra en juego el desafío de la autoaceptación.


La autoaceptación pide que enfoquemos nuestra experiencia con una actitud que haga irrelevantes
los conceptos de aprobación o desaprobación: el deseo de ver, de saber, de conocer.
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