Jarabe casero para depurar los intestinos y aliviar el estreñimiento

La limpieza de colon es uno de las acciones más saludables que podemos realizar una o dos veces al año, ya que los intestinos son, con diferencia, los órganos del cuerpo que menos cuidamos, un gran error ya que realizan funciones muy importantes y además cuentan con una flora propia que es fácil que sea alterada, con las consiguientes consecuencias que eso supone para nuestra salud. Una de las con ...

El estreñimiento es un problema bastante común que afecta, ya sea de manera ocasional o recurrente, a gran parte de la población mundial. Entre las causas que provocan esta dificultad para evacuar encontramos la mala alimentación, la vida sedentaria y el propio estrés. Consideramos que una persona sufre de estreñimiento cuando evacúa menos de 3 veces a la semana (lo saludable es hacerlo diariament ...

El Síndrome del Intestino Irritable (SII) es un término que se aplica a una asociación de diversos síntomas. Lo más común es que se presente dolor y distensión abdominal, estreñimiento (constipación) y diarrea. Muchos pacientes con diarrea alternan este problema con estreñimiento. No te asustes si encuentras moco presente junto a las heces. Esto no es un defecto anatómico o estructural. No es un t ...

Los batidos o licuados son una de las formas más sencillas y rápidas que tenemos de preparar los remedios caseros y beneficiarnos de las propiedades que ciertos nutrientes pueden aportar a nuestra salud. Hoy vamos a aprender a elaborar un batido rico en fibras y antioxidantes que nos ayudará a combatir el estreñimiento, reducir el colesterol y mejorar nuestra circulación. Para su preparación emple ...

Durante el transcurso de nuestra vida, dentro de los intestinos se nos van acumulando cierta cantidad de residuos y toxinas que nuestro organismo no es capaz de expulsar por si solo. Esto causa que el funcionamiento del mismo no sea correcto y comienzan los problemas de salud. Algunos de los síntomas principales de que esto está ocurriendo y de que nuestro intestino nos está limpio es el aumento d ...

Saludos queridos amigos, el día de hoy les hablaré sobre estreñimiento y les compartiré algunos remedios naturales para tratarlo eficazmente Cuidar el aparato digestivo es mucho mas que cuidarse en salud, es tener una sensación de bienestar total. El tema que tratamos hoy, el estreñimiento, podemos definirlo como la falta de movimiento regular de los intestinos, esto produce una defecación infre ...

Antes de conocer este jarabe para combatir el estreñimiento, debemos saber que este es la dificultad para eliminar los residuos procedentes de la digestión normalmente. Cuando no evacuamos de manera regular, además de sentirnos hinchados, y molestos, estamos poniendo en riesgo nuestra salud, porque se produce una intoxicación celular. Además, si no podemos hacer de vientre en un periodo de tiempo ...

Los laxantes naturales son alimentos que facilitan la limpieza de los intestinos y la expulsión de los desechos, por lo que son una opción muy recomendada tanto para tratar el estreñimiento (ya sea ocasional o frecuente) como bajar de peso, ya que al depurar los intestinos éstos funcionan con mayor eficacia, mejorando la absorción de nutrientes y acelerando el metabolismo. Hace unas semanas aprend ...

El estreñimiento es un problema muy común entre la población; los cambios en la dieta, en nuestros hábitos diarios así como el no consumir demasiados alimentos ricos en fibra son la principal causa detrás de este popular trastorno. Cambiar nuestra alimentación así como ayudarnos de pequeños remedios como los que hoy vamos a conocer nos ayudará a combatirlo de forma efectiva y natural. Lo primero q ...

Tener unos intestinos saludables es el mejor síntoma de buena salud que podemos tener. Esta zona de nuestro cuerpo tiene su propia flora y si algo no funciona del todo bien es una de las más propensas a acumular toxinas, con el consiguiente riesgo para la salud que ello supone. En artículos anteriores aprendimos a elaborar un potente jarabe casero para limpiar los intestinos y aliviar el estreñimi ...