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Crema de lechuga para depurar el organismo

Se fue la Semana Santa y es importante incorporar a nuestra dieta recetas que nos ayuden a depurar nuestro organismo ya que probablemente hemos abusado de los dulces tan habituales en ésta época.Para ello he hecho estos días una CREMA DE LECHUGA que además de ayudarnos a desintoxicar nuestro organismo, nos ayudará con la astenia primaveral, ya que debido a su alto contenido en hierro, combatirá el ...

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Cómo desintoxicar el organismo con jugos depurativos

Para mantener un buen estado de salud es importante que con regularidad elimines las toxinas y otros desechos que se van acumulando en tu organismo a causa de la mala alimentación, los malos hábitos de vida y el propio estrés. Los zumos o jugos depurativos constituyen una de las formas más fáciles y efectivas de limpiar nuestro organismo de forma natural, ya que son una excelente fuente de vitami ...

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¿Qué podemos hacer para depurar nuestro organismo?

Se han puesto muy de moda las dietas depurativas, pero depurarnos más que una moda es una necesidad, porque el estilo de vida que llevamos nos sobreexpone a tóxicos y obliga a nuestro hígado y al páncreas a trabajar en exceso para librarse de los tóxicos a los que se tiene que enfrentar a diario para no acabar enfermando.Hay muchos factores que nos indican que deberíamos depurarnos, por ejemplo en ...